您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 饮食减肥 > 正文

1型糖尿病饮食减肥方法

发布时间: 2024-08-28 16:35

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

1型糖尿病属于自身免疫性疾病,特点是胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏,引起血糖升高。由于1型糖尿病是胰岛素绝对缺乏导致的血糖升高,所以患者需要在医生指导下进行胰岛素替代治疗,同时进行饮食调整,从而控制血糖水平。

1、调节饮食:日常饮食应减少高脂肪、高糖分食物,以及淀粉含量较多的食物摄入,同时每天食用盐的摄入量应小于6g。除此之外,还需要进行适当的运动,增加外周组织对胰岛素的敏感性,比如慢跑、快走等;

2、规律服药:根据血糖监测情况,建议患者定期在医生指导下口服降糖药物,比如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等,或皮下注射胰岛素。1型糖尿病饮食减肥方法当患者血糖平稳后,可遵医嘱停用口服药物;

3、合理膳食:日常建议少食多餐,避免暴饮暴食,尽量使血糖达标。在吃饭时,建议适量食用升糖指数高的食物,比如大米、马铃薯、梨等,在两餐之间少量食用水果,避免血糖升高过快;

4、运动:建议患者每天坚持运动30分钟以上,每周4-5次。1型糖尿病患者的胰岛β细胞功能较差,如果血糖控制良好,可以进行相对剧烈的运动,比如短跑、跳绳等。待血糖平稳后,可进行适当的运动。

1型糖尿病患者除了在饮食和运动方面进行调控以外,还要注意积极配合药物治疗。因为1型糖尿病是胰岛功能完全丧失导致的血糖升高,所以只能用药物将血糖控制在正常范围内,但是无法根治,随着时间的延长可能会出现各种并发症。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

1型糖尿病的饮食注意
1型糖尿病的饮食注意
民以食为天,从古至今,饮食常常被作为预防和治疗疾病的一种健康的方法。对于1型糖尿病来说,饮食更是有助于患者身体健康的恢复,但是,在饮食中往往有很多的禁忌,今天,我们就一起来了解下1型糖尿病饮食应该注意的事项。我们知道,饮食也是目前比较常见的一种治疗糖尿病的方法之一,是一切治疗方法...[详细]
发布于 2016-09-22

最新推荐

什么能增加饱腹感
增加饱腹感可通过高纤维食物、高蛋白饮食、充足饮水、低升糖指数食物和调整进食速度实现。这些方法能延缓胃排空时间、稳定血糖并减少饥饿信号。1、高纤维食物:膳食纤维吸水膨胀后占据胃部空间,直接延长饱腹感持续时间。燕麦、奇亚籽等可溶性纤维形成凝胶延...[详细]
2025-06-13 11:42
暴食一整天怎么办
暴食后可通过调整饮食结构、补充水分、适度运动、心理调节和规律作息等方式缓解不适。暴食通常由情绪波动、节食反弹、激素失衡、环境诱因和营养缺乏等原因引起。1、调整饮食:暴食后24小时内建议选择清淡易消化的食物,如燕麦粥、蒸南瓜或香蕉,避免高油高...[详细]
2025-06-13 11:37
怎样控制暴食暴饮
控制暴食暴饮可通过调整饮食结构、规律进食、心理干预、适度运动及寻求专业帮助等方式实现。暴食行为通常与情绪压力、节食反弹、激素失衡、环境诱因及不良饮食习惯等因素相关。1、调整饮食结构:增加膳食纤维和蛋白质摄入能增强饱腹感,减少暴食冲动。建议每...[详细]
2025-06-13 11:33
暴食第二天怎么办
暴食后第二天可通过调整饮食结构、补充水分、适度运动、心理调适和规律作息等方式缓解不适。暴食通常由情绪波动、节食反弹、激素失衡、社交压力或营养缺乏等因素引起。1、调整饮食:选择清淡易消化的食物如燕麦粥、蒸蔬菜和低糖水果,避免高油高盐食物。少量...[详细]
2025-06-13 11:28
下巴肥应该怎样减
下巴肥应该怎样减
下巴脂肪堆积可通过饮食调整、局部运动、生活习惯改善、医美辅助和中医调理五种方式改善。下巴肥胖主要与脂肪分布异常、肌肉松弛、水肿体质、不良姿势和遗传因素有关。1、饮食调整:减少精制碳水和高盐食物摄入能有效缓解下巴水肿型肥胖。建议增加优质蛋白如...[详细]
2025-06-13 11:23
怎么排肚子的油脂
减少腹部脂肪堆积可通过调整饮食结构、增加有氧运动、改善生活习惯、针对性力量训练和压力管理五种方式实现。腹部脂肪过多通常与高热量饮食、久坐不动、代谢紊乱、激素失衡和遗传因素有关。1、调整饮食:控制精制碳水与饱和脂肪摄入是关键。用全谷物替代白米...[详细]
2025-06-13 11:18
代餐几天比较合适
代餐一般建议连续使用不超过7天,实际周期需根据个体代谢差异、代餐类型、体重基数、营养均衡性及医生指导等因素调整。1、代谢差异:基础代谢率较高者可适当延长至10天,但需监测血糖和酮体水平。甲状腺功能异常或糖尿病患者需在医生监督下使用,避免代谢...[详细]
2025-06-13 11:14
医院动态 特色诊疗