风热感冒的患者不建议通过运动出汗来缓解病情，因为这样反而可能加重病情，引起身体不适，对于风热感冒的患者应以辛凉解表、疏风散热的方法进行对症治疗。
风热感冒可能会引起体温升高，运动后身体温度会更加高，代谢会更旺盛，很可能造成身体体温过高，而且在风热感冒后，心肺功能会有所降低，剧烈运动可能会增加心肺负担，造成身体器官功能的损伤，因此不建议用运动出汗的方式来治疗风热感冒。
风热感冒一般是感受风热之邪所致的表证，患者症见发热、口干、咽喉肿痛、鼻塞流黄涕等，除了口服药物治疗以外，在风热感冒期间建议患者保证充足的休息，避免熬夜及剧烈运动，注意清淡饮食，少吃辛辣、刺激、油腻及生冷的食物，这样有利于风热感冒患者的恢复。
2021-11-10
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