您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 运动减肥 > 正文

一运动心脏就难受是怎么回事

发布时间: 2024-09-24 17:13

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一运动心脏就难受可能是生理性因素,也可能是植物神经紊乱、高血压、心肌炎、心肌缺血等原因导致。若症状无法缓解,建议及时就医,在医生指导下通过适当休息、使用药物、手术等方式缓解症状。

1、生理性因素:通常在运动时,可能会造成身体的代谢率加快,因此心脏需要加快心率,为身体提供更多的血流和氧气,部分患者在短时间内,可能无法适应突然心率的增加,从而感到不适。这种不适症状属于一过性的,当患者适当休息后,症状便会得到缓解。

一运动心脏就难受是怎么回事

2、植物神经紊乱:正常情况下,副交感神经系统通过抑制交感神经系统来平衡心脏的活动。若患者存在植物神经紊乱,副交感神经活性可能减少,从而导致交感神经的过度活跃,使心脏的节律紊乱,患者可能会存在心悸、胸闷、气喘等症状。建议患者在日常生活中,避免过度劳累,保持规律的作息,还可遵医嘱使用维生素B1片、氟哌噻吨美利曲辛片、谷维素片等药物改善症状。

3、高血压:长期的高血压可能会导致患者心脏肌肉变得肥厚,从而造成心脏功能的异常,当患者运动时,可能会出现头晕、心慌、头痛等症状。患者可遵医嘱、使用硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片、盐酸贝那普利片等药物治疗。

4、心肌炎:心肌炎可能会导致心肌细胞受损,使得心脏脉搏和泵血功能受影响,由于在运动时,心脏需要更多的血液和氧气供应来满足身体的需求,但由于心肌功能受损,可能会出现心悸、胸痛、呼吸困难等症状。建议患者遵医嘱使用盐酸曲美他嗪片、辅酶Q10片、维生素C片等药物治疗,若病情较重,需采取手术治疗,比如植入临时起搏器。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病:冠状动脉粥样硬化可能会导致动脉内壁上的胆固醇和脂质沉积,从而形成斑块,冠状动脉变得狭窄,甚至发生阻塞,心脏的血液供应便会受到影响,患者在运动时,往往会由于血液供应不足而出现胸痛、胸闷、气促等症状。建议患者在医生的指导下,使用酒石酸美托洛尔片、阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗,若病情较重,可采取手术治疗,比如经皮冠脉介入治疗、冠脉旁路移植术等。

一运动心脏就难受是怎么回事

急性心肌梗死、心力衰竭等也可能引发该症状。患者应及时就医诊治。平时要避免剧烈运动,选择轻度至中度的有氧运动,比如散步、慢跑、游泳等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

不运动心脏不舒服一运动就舒服
不运动心脏不舒服一运动就舒服
不运动时心脏不舒服,而运动后感觉舒适,可能与心脏神经症或植物神经功能紊乱有关。运动可以转移注意力,缓解不适。1、心脏神经症与植物神经功能紊乱这些问题常见于神经衰弱或情绪不稳定的人群。心脏神经症表现为心血管系统功能失常,没有器质性心脏病的证据。症状包括心悸、胸闷、呼吸困难等,通常在...[详细]
发布于 2024-10-11

最新推荐

上班族怎么安排健身房健身
上班族怎么安排健身房健身
上班族可通过合理规划时间、选择高效训练、调整饮食结构、利用碎片化运动、保持规律作息等方式安排健身房健身。一、合理规划时间建议选择早晨上班前或下班后固定时段进行锻炼,避开健身房高峰期。早晨训练有助于提升全天代谢,晚间训练则能缓解工作压力。可提...[详细]
2025-07-22 13:12
上班族健身早餐吃什么最好
上班族健身早餐吃什么最好
上班族健身早餐建议选择高蛋白、低升糖指数、富含膳食纤维的食物,主要有鸡蛋、燕麦片、希腊酸奶、全麦面包、牛油果。1、鸡蛋鸡蛋是优质蛋白的典型代表,蛋白质消化吸收率高,有助于肌肉修复和生长。水煮蛋或煎蛋搭配蔬菜,既能提供饱腹感又不会导致血糖剧烈...[详细]
2025-07-22 11:56
如何防止游泳镜起雾的方法
如何防止游泳镜起雾的方法
游泳镜起雾可通过涂抹防雾剂、使用唾液临时处理、调整佩戴松紧度、选择双层镜片设计、及时晾干镜片等方法预防。起雾主要与温差、水汽凝结、镜片材质等因素有关。1、涂抹防雾剂专用防雾剂能形成亲水膜减少水珠凝结,使用时需均匀喷涂镜片内侧并静置片刻。选择...[详细]
2025-07-22 10:41
对跑步有帮助的运动有哪些
对跑步有帮助的运动有哪些
对跑步有帮助的运动主要有核心训练、下肢力量训练、柔韧性练习、间歇训练、交叉训练等。这些运动能提升跑步表现、减少受伤风险并增强体能。1、核心训练核心肌群是跑步时维持身体稳定的关键。平板支撑、仰卧卷腹、俄罗斯转体等动作能强化腹部、背部和骨盆底肌...[详细]
2025-07-22 09:25
经常跑步可以预防脑淤血吗
经常跑步可以预防脑淤血吗
经常跑步有助于降低脑淤血的发生概率,但无法完全预防。脑淤血的预防需要综合管理血压、血脂、血糖等危险因素,跑步作为有氧运动能改善血管健康,减少动脉硬化风险。跑步通过促进血液循环和增强心肺功能,对预防脑淤血有积极作用。规律的有氧运动能帮助控制高...[详细]
2025-07-22 08:09
利于跑步的几种运动有哪些
利于跑步的几种运动有哪些
利于跑步的辅助运动主要有深蹲、平板支撑、弓步蹲、臀桥、开合跳等。这些运动能增强核心力量、下肢稳定性及心肺耐力,帮助提升跑步表现并降低受伤风险。1、深蹲深蹲通过强化股四头肌、臀大肌等下肢肌群,提高跑步时的蹬地力量。标准动作要求双脚与肩同宽,下...[详细]
2025-07-22 06:53
跑步吃什么水果有助于恢复
跑步吃什么水果有助于恢复
跑步后适量食用香蕉、蓝莓、橙子、樱桃和猕猴桃有助于身体恢复。这些水果能补充水分、电解质和抗氧化物质,缓解运动疲劳。1、香蕉香蕉富含钾元素和碳水化合物,能快速补充跑步流失的电解质,预防肌肉痉挛。其天然糖分可促进肌糖原恢复,中等升糖指数适合运动...[详细]
2025-07-22 05:37
医院动态 特色诊疗