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为什么糖尿病人运动很重要

发布时间: 2024-09-24 17:14

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糖尿病人运动很重要原因包括增强体质、减轻体重、促进脂肪分解、降低血糖等。

1、增强体质:糖尿病病人长时间的运动可以改善人体的抵抗能力,减少糖尿病并发症的发病率,增强体质。

2、减轻体重:糖尿病人运动可以消耗人体的能量,体重会逐渐的减轻,从而可以增加胰岛素的敏感性,减少胰岛素的用量。

为什么糖尿病人运动很重要

3、促进脂肪分解:糖尿病病人运动可以促进人体脂肪的分解,降低人体的胆固醇,有利于预防糖尿病大血管病变。

4、降低血糖:糖尿病病人适当的运动可以消耗人体内的能量,使人体内葡萄糖降低,起到调整血糖的作用;但不建议进行大运动量活动,避免引起低血糖。

糖尿病病人运动对协助控制血糖有重要作用,同时应遵医嘱根据患者的病情服用药物,避免病情加重。

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发布于 2016-09-22

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