为什么放松肌肉会疼？
放松肌肉疼痛可能是由肌肉劳损、韧带拉伤、腰椎骨增生、腰椎间盘突出、腰椎脱落等原因引起的。
1、肌肉劳损：
可能是患者长期剧烈运动引起的，因为肌肉损伤会导致力量不足，放松时会引起过度拉扯，使患者感到疼痛，可以通过局部按摩缓解。
2、韧带拉伤：
主要原因是运动前没有准备好热身，放松肌肉时可能会涉及韧带拉伤，使患者感到剧烈疼痛，可以通过韧带修复手术进行治疗。
3、腰椎骨质增生：
由于年龄增长导致骨骼间营养流失，由于骨骼相对脆弱，放松肌肉可能拉动骨膜，引起异常不适，可通过超短波电疗法或红外照射治疗。
4、腰椎间盘突出：
它主要是由椎间盘老化和退行性病变引起的。突出的骨骼会压迫周围的神经和肌肉，也会引起针状疼痛，需要牵引治疗。
5、腰椎滑脱：
与腰椎退化和先天性发育不良有关。如果症状严重，可以在肌肉紧张时保持局部稳定。但当肌肉放松时，椎体之间可能会发生活动，刺激相关神经会引起局部疼痛，可以通过椎板切除术和腰椎滑脱复位来治疗。
不管是什么原因，短时间内要卧床休息，不要剧烈运动。
