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激素药发胖怎么办

发布时间: 2024-10-04 12:20

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激素药发胖一般是由于激素药物可以增强食欲、能够促进脂肪合成、糖代谢异常等原因导致,可以通过调节饮食、适当运动、减少用药等方法进行改善。

1、可以增强食欲:

激素药物可以导致患者的新陈代谢加快,使食欲增加,从而造成进食过量,逐渐形成发胖到现象,患者在用药期间要控制好自己的饮食,少吃油腻食物,比如油条、炸鸡、肥肉等,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、苹果、菠菜等,减少淀粉食物的摄入,可以使体重得到控制。

激素药发胖怎么办

2、促进脂肪合成:

激素药物在一定程度上可以促进脂肪合成,由于体内的激素水平上升,会使脂肪出现重新分布,长期使用激素药物会使人身体出现心性肥胖,使患者出现背厚、脸胖等,患者可以根据自身情况进行体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,通过运动消耗热量,使发胖的情况得到改善。

3、糖代谢异常:

激素药物还会导致人体出现糖代谢异常,导致体内的胰岛素增多,胰岛素可以促进身体蛋白质和脂肪的合成,可以导致发胖,患者可以咨询适当的减少激素药物的药量,或者停药一段时间,可以缓解发胖的情况。

激素药发胖怎么办

除了以上原因,还可能会导致人体出现水钠滞留等,导致体重增加,当身体出现发胖的情况时,患者不要过滤过度焦虑,保持心情愉悦。

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