臀部肌肉疼是怎么回事

臀部肌肉疼可能是受凉、运动时间过长、外伤、肌筋膜炎、梨状肌综合征等原因引起的。

1、受凉：

局部受寒风刺激，会导致血管收缩、肌肉痉挛，可引起肌肉疼，并伴有酸胀、麻木等症状。可以用热毛巾对局部进行热敷，能够促进局部的血液循环，使症状得到改善。

2、运动时间过长：

长时间做深蹲，会导致臀部肌肉反复受到牵拉，造成肌肉损伤，可引起疼痛感，再次做深蹲时通常会有活动受限的表现。通过按摩能够舒缓肌肉，加快局部血液运行的速度，有利于改善症状。

3、外伤：

局部受到外力的撞击，可能会导致软组织受损，使局部有炎性物质渗出，引起肿胀、疼痛等症状，当用手按压时而疼痛会加重。可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够减轻局部炎症，缓解疼痛。

4、肌筋膜炎：

此疾病的发生与寒冷潮湿、慢性劳损等因素有关，会导致肌肉和筋膜发生无菌性炎症，以疼痛为主要临床表现，当天气变冷时，疼痛可加重。可以遵医嘱服用萘普生片、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎、止痛的作用。

5、梨状肌综合征：

此疾病主要是坐骨神经在梨状肌区域受到卡压引起的，可导致坐骨神经痛，主要表现为臀部疼痛、下肢放射痛。可以在专业医生的操作下通过梨状肌肌腱切断术、坐骨神经减压术等手术方法进行治疗，能够解除神经的卡压。

如果症状比较严重，应该立即前往医院就医，以免耽误病情。平时应该劳逸结合，适当休息，避免身体过度劳累。