高颜值减肥食谱是什么？

高颜值减肥食谱是什么?当下人们对于减肥是比较欢喜的，减肥食谱也是一种比较受到欢迎的一种方式。而正在减肥的您是不是时常需要考虑吃的问题，毕竟没吃对，可能不仅不能减肥，还不利于减肥。高颜值减肥食谱是什么?让您的减肥餐不只是水煮菜这么单一，赶紧来看看!高颜值减肥食谱是什么?

1、橙虾沙拉

高颜值减肥食谱是什么?材料：虾、橙子、粉丝、黄瓜、红彩椒、豌豆、柠檬汁、橄榄油、盐、黑胡椒

高颜值减肥食谱是什么?做法：

1将柠檬汁、橄榄油、盐和黑胡椒放入碗中，搅拌均匀成沙拉汁;

2在豌豆中倒入一般沙拉汁腌制20分钟左右;高颜值减肥食谱是什么?

3接着把红彩椒洗净去籽，切成菱形片，黄瓜横切成两瓣，取出中间瓜瓤再切片;

4然后橙子剥皮，切成角，虾去壳去虾线，把尾巴留下，做成虾球;高颜值减肥食谱是什么?

5把虾球放入沸水中焯烫直至变熟，捞出，放入冰水凉透;高颜值减肥食谱是什么?

6取一个大碗，把黄瓜片、红彩椒片等所有准备好的食材放入碗中，然后倒入沙拉汁即可。

2、时蔬年糕沙拉

高颜值减肥食谱是什么?材料：黄瓜、胡萝卜、玉米粒、核桃、年糕、酸奶、沙拉酱、海苔丝少许

高颜值减肥食谱是什么?做法：

1首先将核桃剥开取出核桃仁拍碎，年糕切成粒装;高颜值减肥食谱是什么?

2然后把胡萝卜、黄瓜洗净，都切成丁状原料漏拍了核桃

3将年糕和胡萝卜玉米粒分开用盐水焯一下，过凉水，沥干备用;高颜值减肥食谱是什么?

4然后将玉米粒、黄瓜丁、年糕、胡萝卜丁混合在一起，加入一勺沙拉酱;高颜值减肥食谱是什么?

5在碗中倒上酸奶和核桃碎搅拌均匀，顶部放苔丝即可。