在现今时代，不止女性爱美，不少男性也有追求完美的权利。相信很多男性都非常在乎自己的外在形象的，好的形象可以为您带来一份好的工作，也能更好地得到女性的青睐。随着社会生活的不断进步发展，人们的生活也越来越好，所以很多男人到了一定年龄时，会有大肚子的现象，男人大肚子有很多原因导致的，所以很多时候大家都很担心自己的大肚子怎么办，因为很多时候大肚子给自己带来的影响和危害确实很多。下面就为大家仔细介绍下男人大肚子的危害，希望大家谨慎对待自己的这种情况。
男人大肚子的危害
啤酒肚的说法，最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。但是，英国和捷克的研究人员近日对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查，发现啤酒肚与喝啤酒并没有多大关系。实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0.3克。德国联邦营养医学会最新研究表明，啤酒肚与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。男人长肚子说明正在长胖，他们每天摄入的营养已经开始有“结余”，他们的脂肪性兴奋度远远大于肌肉的兴奋度。世界卫生组织规定的腰围最高界限是90厘米，相当于2尺7寸。这是一个红色警戒线，当您的腰围过了2尺5寸逼近2尺7寸，这个时候您自己的警报器必须得响了。
稍微留意一下，您会突然发现，原来身边有不同程度的啤酒肚男人还真不少。有的男性，脸上和四肢都很“苗条”，但就是有个初见端倪的“啤酒肚”，有些人会开玩笑地形容他们叫“蜘蛛人”。但是，他们精神和身体上表现很好，没有什么不好的变化，他们有必要注意吗?有专家说，这类蜘蛛人式的啤酒肚更危险。他们在32岁以后得代谢性疾病的概率比一般人要高，比如，脂肪肝、心血管病、高血压等。而且，32岁以后，身体状况的滑坡现象可能更明显，主要体现在心肺功能方面。因为受腹部脂肪堆积的影响，全身的血液循环和代谢效率都会受到阻碍，心脏负担加重、脂肪代谢系统失调，还有胆固醇升高等问题都会无约而来。男人长出“啤酒肚”，就要及时给与“回击”。因为一旦发展成“规模”，就难以控制了。
上述就是男人大肚子的危害的介绍，希望大家谨慎对待自己的大肚子情况，避免自己的大肚子带给自己危害，另外，大肚子出现的时候，爱喝酒的男人一定要少喝一点酒，多注意自己的饮食控制，避免暴饮暴食。
2012-06-21
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