女人的芹菜减肥食谱怎么吃?女人的身体构造比较特殊，基于身体的问题，减肥食谱中也有针对女性而制定的。当下气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。芹菜还有减肥美白功效。现在为芹菜盛产季节，来几道芹菜减肥食谱吧。女人的芹菜减肥食谱怎么吃?
女人的芹菜减肥食谱怎么吃?芹菜减肥食谱，女人必吃。
芹菜木耳炒肉丝
原料：香芹、木耳、胡萝卜、猪里脊、盐、鸡精、料酒、糖、酱油、生粉。女人的芹菜减肥食谱怎么吃?
做法：
1.香芹去叶切段，木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，猪里脊切丝后，用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油可以给肉丝上点色、生粉充份拌匀，腌制十分钟。
2.锅内热油，七成热，倒入肉丝迅速划散，炒至肉丝一变色即起锅备用。女人的芹菜减肥食谱怎么吃?
3.洗净锅，重新倒入少许油，七成热时依次倒入胡萝卜、木耳、香芹，放入适量盐，炒匀，放入炒好的肉丝，迅速炒匀即可出锅。
2021-12-08
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