臀肌挛缩视严重程度决定是否需要手术，轻度可以通过非手术疗法缓解，重度则通常建议手术以恢复功能。
轻度臀肌挛缩患者通常表现为腿部活动轻度受限、下蹲不适等，不影响日常生活，可通过物理治疗如牵拉、按摩缓解肌肉紧张，配合康复训练增加臀部柔韧性。如果症状较明显，如无法正常下蹲、行走异常或伴随疼痛，可能提示严重挛缩。这种情况下，非手术疗法效果有限，手术被推荐以松解挛缩的臀部筋膜。手术方式包括开放性松解术、微创内窥镜松解术等，尤其针对儿童和青少年，早期治疗更能预防因挛缩导致的骨骼发育异常。术后通常需康复训练以恢复臀部和腿部的活动功能，预防复发。
建议患者务必先通过专科医生诊断明确病情并评估适合的治疗方案。在治疗期间，注意避免久坐和不正确姿势，减少肌肉进一步紧张。如果选择手术，术后需严格配合康复训练，循序渐进地恢复身体活动度。通过科学治疗和日常保养，绝大多数患者能摆脱臀肌挛缩的困扰，提高生活质量。
