有些女性在怀孕后会有自然流产的现象出现，当自然流产连续出现3次或3次以上，就被称之为习惯性流产。怀胎不容易，流产的出现甚至反复出现，不仅对女性的身体不利，也会影响女性的心理健康。郑州长江医院专家告诉我们，女性怀孕后，要做反复性流产的预防与治理，实现十月怀胎开花结果。
那么，女性又该如何做好习惯性流产的预防呢?
1.生活起居要规律。备孕期女性尤其是有过自然流产史的女性，在生活中要有良好规律的作息习惯。足够的睡眠，适当的活动，都有利于女性自身身体素质和抵抗力的提升。
2.注意个人卫生，保持外阴清洁。良好的个人卫生习惯，能够有助于女性减少各方面的感染，怀孕后要注意衣着宽松舒适，鞋子易平不宜高。
3.饮食健康，营养均衡。女性要食用维生素含量和微量元素含量高的食物，减少辛辣刺激寒性食物的摄入。食疗预防滑胎现象的出现，在中国自古有之。
4.心情舒畅，心态健康。孕期女性要保持舒畅开朗的心情，避免各种刺激造成的流产出现。
5.房事要谨慎。习惯性流产的女性在孕期应减少夫妻生活，在孕前3个月和孕7个月后禁止房事。
6.做好孕期产检是关键。孕期检查能够帮助我们做好胎儿的生长发育的监测以及应对各种女性突发状况，是孕妇做好孕期保健的关键所在。
女性反复性流产，还能实现做妈妈的梦想吗?
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郑州长江医院专家温馨提示：有过自然流产史或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到医院做相关检查，在医生指导下科学备孕。想要详细了解该技术，可在线咨询0371-66719120，寻求更专业的解答。
