上海精神病病医院,神经衰弱的原因有易感素体因素.诱发因素和维持因素三个方面。其中,诱发因素作为神经衰弱的主要因素,对神经衰弱的发病起着重要作用。诱发因素是神经衰弱的原因,与神经衰弱的发病密切相关的精神因素,神经活动强、突发、矛盾、不规则、单调、过度刺激、脑神经过度紧张的原因。
总而言之,神经衰弱的诱发因素主要有以下8个方面。
1.工作和休息时间不定,熬夜,不分昼夜;睡眠不足,环境噪声影响睡眠,睡前和浓茶,过度兴奋失眠,睡眠质量不高,突然改变长期适应的定型规程和习惯,科学学习,工作方法不足,杂乱无章,忙碌无章。
2.用脑过度,工作任务过长,工作任务过重,注意力集中,大脑神经细胞过度消耗能量,失去正常调节容易导致神经衰弱,是脑力劳动者常见的神经衰弱病因。
3.精神创伤,产生悲伤.焦虑.恐惧等不良情绪,持续或过于强烈,造成脑部不良刺激,称为精神创伤。如亲人死亡.失恋.大学入学考试失败.工作事故等,引起不良感情是常见神经衰弱的原因。
4.过度紧张.沉重的精神负担.持久的环境压力.不当的工作方法,如家庭纠纷.学习工作中激烈竞争.人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过神经系统的耐受界限,也可能成为神经衰弱的原因。
5.过于单调,生活和工作过于单调,神经系统过于松弛,不符合大脑卫生,容易导致神经衰弱。
6.环境恶劣,身心不平静,无法保证休息睡眠的长期接触噪音,刺眼的明亮.刺鼻的气味和污染的空气,也会损害神经系统的手,长期诱发神经衰弱的原因。
7.疾病困扰.慢性中毒.脑损伤.营养障碍等疾病,抵抗力下降,精神紧张,产生精神负担,经常烦恼,焦虑,神经系统长期紧张,成为神经衰弱的原因。
8.内心矛盾,主观愿望不符合客观实际,神经系统长期处于紧张状态,成为慢性精神创造,诱发神经衰弱。例如,青少年手淫是常见神经衰弱的原因之一。