青少年的心理健康是当今人们非常关注的问题。其中，焦虑症在精神障碍中的发病率较高，青少年存在明显的心理问题。一般来说，焦虑症是一种心理疾病，单靠自身是难以缓解的。如果不加以控制，它通常会持续一生，给病人带来非常糟糕的后果。更糟糕的是，由于高度的焦虑带来持续的心理压力，它会使人们更容易出现其他心理问题，如抑郁症。贵阳哪里有青少年心理咨询?贵州红十字会儿童医院儿童心理门诊拥有一支经验丰富的专家团队，为2-18岁儿童提供全方位、高质量、精细化的诊疗服务。医院聚集了一批儿科医生，他们都有多年的临床经验。因此，家长要提前做好预防和治疗工作。让我们首先介绍青少年精神疾病和焦虑障碍的七个“信号”。

青少年精神疾病和焦虑障碍的七个“信号”

1.疲倦的学习

在临床心理治疗师或精神病学家的专业评估中，学习倦怠是识别儿童焦虑的一个非常重要的指标。虽然并不是所有的厌学都是由焦虑引起的，但大多数厌学儿童都有严重的焦虑。学术或同伴社会交往是导致他们焦虑的重要压力源。

2.肌肉酸痛或头痛

焦虑往往使人无法放松，使肌肉和神经长时间处于紧张和警觉的状态。因此，长期的慢性焦虑很容易导致肌肉酸痛或头痛。虽然很多孩子不会直接告诉父母“我很焦虑”，但他们可能会通过抱怨身体不适来表达情感上的痛苦。有些内向的孩子甚至不会直接表达身体上的不适，但如果父母能仔细观察，耐心询问，孩子与父母沟通身体上的不适，通常比告诉父母自己的情感痛苦更容易。

3.腹泻

胃肠道是一个对紧张非常敏感的器官。敏感的人在遇到压力时，肠胃也会产生一些反应，如腹痛、腹泻等。

4.容易疲劳

长期的紧张和焦虑往往会带来疲惫的感觉，因为大部分的心理能量都消耗在情感的痛苦和疲惫中。患有焦虑症的病人通常想得很多。此外，长期焦虑往往伴有抑郁，加重了疲劳和疲惫的感觉。

5.无法集中注意力

一些孩子可能会迫使自己一遍又一遍地读课本和作业,但许多孩子会感觉焦虑症状-他们似乎知道所有的单词和短语,但他们不能理解的句子连接在一起令人费解的是,他们似乎不明白他们在阅读很多次。因此，许多患有焦虑症的青少年会经历极大的挫败感、失望感甚至仇恨感。他们可能会花很长时间学习，但效果很一般。

6.拖延行为

例如，许多孩子会沉迷于网络游戏，或者躺在床上看一天的电影。父母可能与他们的孩子的反应非常生气,觉得自己的孩子是“懒惰”和“不努力”,但通常责骂很难产生积极影响,因为情绪焦虑和痛苦并不会减少由于责骂,即使外部行为减少一些拖延，但这只不过是创造了一种“无效学习”的状态。

7.容易发脾气

焦虑是一种内在的紊乱和易怒的情绪，它会使一些青少年的情绪变得易怒，使他们更容易失去耐心、生气、发脾气。如果家长不能理解这是孩子的焦虑反应，不能及时处理，而是认为孩子“不听话，想打架”，这可能会使亲子关系恶化，使孩子抗拒与父母的沟通或未来可能的帮助。

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