成都中医肿瘤医院，俗话说“三分治疗，七分护理”，居家护理在肿瘤患者的康复治疗阶段是尤为重要的，甚至决定了患者的治果。

心理护理篇

良好的心态有助于护理

成都肿瘤医院哪家比较好，四川省成都肿瘤医院，成都治肿瘤的名老中医，良好的心态加上合适的护理会事半功倍；心态不好，护理再好，也是事倍功半。保持健康的心理状态和乐观的情绪很重要，一旦患者情绪低落、精神状态不佳，家属应立即帮助患者调整状态，重新树立抗癌的信心。

听音乐能舒缓患者情绪

轻柔的音乐能降低基础代谢率、每分钟耗氧量、血压、心率及减少镇痛剂使用量、达到肌肉松弛的效果，具有降低焦虑的作用。听音乐能有效改善病人的不良情绪，尤其对疲劳有显著效果。

缓慢告知患者病情和正确的抗癌知识

患者家属需多给予患者安慰和鼓励，切不可对患者隐瞒病情，这样容易使患者产生猜疑，增加心理负担。可通过循序渐进的方式，告知患者病情进展，并科普正确的抗癌知识，为患者树立信心。

认真倾听，用心陪伴，给患者坚不可摧的力量

陪伴是长情的告白，患者需要的是家属的陪伴和悉心照料。在他们心情不好、情绪不佳时，家属请多一点点包容，认真倾听、用心陪伴、有效沟通、正向引导，这才是患者在抗癌路上坚不可摧的力量。

患者自己振作起来才是不良情绪的方式

快乐源于心境，健康在于快乐，笑是便宜的抗癌良药。建议患者多接受正面积极的信息，坚定以乐观的心态面对癌症，拒绝负面情绪。

运动护理篇

选择一项适合患者并能坚持不懈的运动

可以向患者的运动有慢走、游泳、骑车、跑步、打太极拳、瑜伽等，选择一项或两项适合的运动即可，重要的是自己喜欢且能够持之以恒。

每日运动量要循序渐进

运动要循序渐进，以慢慢增加活动量和活动范围并不感到劳累为宜，刚开始的活动时间十几分钟，逐渐适应后增加到三十分钟左右，身体微微发热时即可，过多地消耗体力不利于康复。

组队运动更容易坚持完成目标

对于自律能力不强的患者而言，团队的共同运动目标能带动患者坚持完成每日的运动计划，相互监督和陪伴鼓励也给患者更大的信心。

部分患者需进行功能性锻炼

有一些患者还需进行特别的功能锻炼，如乳腺癌手术后的患者，可开展扶墙、摔绳等专门的锻炼，以防止患侧肢体发生淋巴水肿和肩部僵硬。

运动中出现异常，立即原地休息

如果在运动中出现头晕、心悸、恶心、呕吐、疼痛等症状，要立即原地休息，再去看医生，以免身体出现不良状况。