酒精性肝炎日常饮食吃什么好?
l、绝对禁酒,不喝一切含酒精的饮料。酒精对肝细胞损伤严重,喝酒必然会使病情迅速恶化。
2.避免一切刺激性食物,如大蒜、生姜、芥末等辛辣之品,以及辣椒、胡椒、肉桂等香料。食物刺激性强,性温,使血液流动加快,静脉曲张血管容易破裂。导致上消化道出血。
3.少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物和含有人工色素、人工添加剂的食物。
4.每天吃500克新鲜青菜。一定要多吃有排毒功能和利胆功能的蔬菜,保护肝脏。如菜花、白菜、大白菜、豌豆,因为它们的纤维含量丰富,能排出体内毒素。
5.吃水果后,要减少主食的量。一天吃一个苹果,就要减少主食50克。
6.山药、红薯、芋头、土豆等。应该用主食大米和面粉交换,总量要有限制。多吃一些容易消化的蛋白质食物是不错的选择,比如深海鱼、低脂牛奶、蛋清、豆腐等。肝硬化患者也要注意观察是否有肝昏迷。一旦出现肝昏迷,就要采取措施限制蛋白质。
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