海口肤康中医皮肤病医院

青春痘在临床上的叫法是痤疮，属于面部皮肤病的一种，青春痘不仅仅会发生在青少年的身上，很多的成年人身上也会出现青春痘。青春痘会给人们的脸上留下一定的疤痕，严重的影响着人们的形象。那么，青春痘怎么治疗？海口哪家看皮肤病的医院好

青春痘怎么治疗

1、避免机械挤压青春痘

尽管青春痘的脂栓排除有利于青春痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

2、多吃水果和蔬菜

尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意像荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。海口专业祛痘的皮肤医院

3、做好清洁

在日常生活中养成用温水洗脸的习惯，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，选择温和的清洁产品，面部清洁之后尽快进行防护，选择适当的保湿类护肤品。不要用油脂含量过高的护肤品。

4、生活习惯

不要用手去挤压青春痘，以免引起化脓发炎，脓疮奔溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。此外要注意劳逸结合，保持精神愉快。长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重。青春痘较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。海口较好的看痘痘医院

青春痘是一种很常见的现象，大家在生活中如果患有青春痘的话，那么一定不要紧张，有时候紧张的情绪会影响到人们的内分泌，让青春痘的现象更加的严重。一定要做到勤洗脸，注意补水，然后再使用一些药物进行治疗，青春痘现象很快就会好了。