痛风喝浓茶咖啡效果好吗？痛风喝什么比较好？痛风要怎么缓解？有两种说法。首先，茶、咖啡和可可分别含有茶碱、咖啡因和可可碱。分子结构为甲基黄嘌呤，可能沉积在体内;首先，茶对尿酸既没有减少也没有增加。这两种说法都有一定的道理，都是不合理的。
茶呈弱碱性，利尿作用相对明显，对痛风患者的尿酸排泄有影响。但酸碱平衡能发挥的能量不会很大，喝茶也要注意，不能喝强碱性茶是浓茶，痛风时不要喝茶。因此，一般来说，纯开水是痛风的首选，根据标准，纯开水是碱性的，有利于尿酸的排出，不会造成其他损害。
苏打水可以中和尿酸。对于痛风和高尿酸血症患者来说，这是一种更好的饮料。天然苏打水富含矿物质，不含添加剂，对身体有益。然而，也有含有果糖成分的合成苏打水饮料——这是为了追求美味。如果没有果糖，很难喝碱性水。
含果糖的碱性水会增加核苷的分解和代谢，促进嘌呤的合成，产生过多的尿酸;它会引起代谢异常，刺激脂肪酸的合成，间接减少尿酸的排泄;它会导致痛风、肥胖和糖尿病等代谢综合征，发病风险会增加。因此，痛风和高尿酸血症患者在选择苏打水时，应选择难以饮用的纯天然苏打水，以免酸碱失衡;然而，长期饮用苏打水会导致钙流失、恶心和头晕。
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