甲亢是一种自身免疫性疾病，但其发病机制尚未完全阐明。近年来认为本病是在遗传的基础上由应激因素引起的，但遗传方式尚不确定。目前，还没有找到有效的药物或其他方法来预防这种疾病。预防本病的发生，目前应从避免应激因素入手，从而预防本病的发生。常见的压力因素主要包括:

感染:包括细菌感染和病毒感染引起的一些疾病。

长期精神创伤或强烈的精神刺激，如焦虑、悲伤、恐慌、紧张等。

少数患者发病与过度疲劳、外伤、妊娠、过量摄入海带、海鱼、海蜇等含碘食物及胺碘酮、复方碘溶液、碘化锌、含碘中药等含碘药物有关。

人们生活在自然界中。四季的变化，冷热的交流，工作环境，生活环境中的不良刺激因素，总会对*。由于人的自我调节功能的不断调节，大多数人都能健康地生活。但当人的调节功能出现异常，再加上不良因素的刺激，就会导致这种疾病的发生。

客观来说，不良刺激因素是不可预测的，预防甲亢也是非常困难的。但只要饮食适度，起居有规律，不劳而获，淡泊虚无，顺应自然规律，进行适当的体育锻炼，不仅可以增强机体的免疫功能，对预防甲亢也有一定的积极意义。