白癜风困扰着我们，所以我们必须积极做好白癜风的早期治疗。白癜风是一种严重的皮肤病，可发生在任何年龄的人身上。得病后，身上会出现大小不一的白斑。如果它们出现在其他地方会更好，尤其是在患者的脸上。非常影响外观。很多患者脸上出现白癜风后不敢出门。这种疾病严重打击了适度的自尊，使许多患者感到无法抬起头来。那么白癜风后如何自我保健呢？现在让我们来告诉你白癜风到底该怎么治疗。

我们必须对白癜风的治疗给予足够的重视。对于疾病的治疗，西医重在治疗，而中医重在滋补。所以，说到白癜风的调理，估计大家都会想到中医。据白癜风医院介绍，中医认为，白癜风的发病与气血失调、脾胃不和有关，因此日常生活中的护理非常重要。根据中医理论，白癜风患者的治疗应从滋补肝肾、活血理气、祛风除湿、健脾养胃入手。那么该怎么做，很多人都想知道。

为了让大家理解的更透彻，把步骤/方法一一列出给大家。

1.调理要从滋补肝肾入手。白癜风发病后，除大小不等、形状不一的白点外，常伴有某些器官或系统的异常，如头晕、耳鸣、腰膝酸软无力、舌质红少苔、和微弱的脉搏。因此，在调理白癜风时，要从滋补肝肾入手。常见的食物有枸杞、山药、芝麻、板栗等。调理应从活血理气入手。

2、白癜风较严重时，可伴有胸闷、胸胀、胸痛等症状。对于女性，也可能出现月经不调、痛经或乳汁结块等症状。对于此类白癜风患者，中医常以活血行气为调理的主要切入点。常见的食物有萝卜、冬瓜、丝瓜，还有黑豆、绿豆等豆制品。

3、调理要从祛风除湿入手。影响白癜风发病的内在因素可能是：阴阳失调、风邪入侵，表现为抗病能力异常、内分泌失调、微循环障碍。因此，对于有上述异常情况的白癜风患者，调理时要注意祛风除湿，改善内环境的生存环境。常见的食物有樱桃、黑蛇、大麦等。

4还要注意的是调理要从补脾养胃入手。无论是白癜风的发病，还是离不开饮食的影响。肝、肾、脾、胃等器官对食物的吸收和消化起着重要作用。因此，白癜风患者平时应注意补脾养胃，以利于治疗过程中食物的消化和药物的吸收。常见的食物有牛奶、大枣、莲藕、南瓜等。这些食物在我们的生活中很常见。