白癜风患者在夏季日常生活中要注意补充水分,多喝水,多吃蔬菜水果,保持身体水源充足。对于暴露在外面的皮肤,白癜风患者需要做一定的补水护理，擦一些对皮肤无害、刺激性小的护肤品可以减少水分流失。另外，要减少摩擦,防止静电伤害。

预防皮肤过敏

夏季皮肤容易受花粉、空气干燥等刺激因素，产生过敏症状，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。尤其是青少年皮肤更加敏感，可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。白癜风本身就是一种皮肤病，容易受到各种诱发因素刺激，导致病情不稳定，甚至发生同形反应，引起白斑的发展扩散，所以防止过敏特别重要。

做到穿衣得体

青少年对于个人形象比较注重，爱好穿衣打扮。但是对于青少年白癜风患者而言，穿衣不仅仅是给别人看的，更要为了自己的病情着想。对于穿衣，有以下几个原则。1、不穿化纤衣服：因为化纤吸湿性差，透气性不佳，容易产生静电，会刺激患者皮肤。2、尽量选棉质衣物：棉质保湿性和保暖性都比较好。3、避免鲜艳的衣服：青少年爱穿鲜艳衣物彰显个性，但颜色鲜艳容易含色素和化学物质。4、可穿沙质衣物：飘逸舒适，减少衣服和皮肤的摩擦。

避免皮肤外伤

青少年活泼好动，夏季阳光灿烂、温度舒适，适合户外运动，在一些对抗性或是团体性的运动项目中，容易造成皮肤外伤。尤其是处于进展期的患者，正常皮肤在发生炎症或者损伤的时候会变白，导致白斑发展，这也称为同形反应。所以，专家建议青少年白癜风患者在锻炼身体的时候，应该避免任何形式的皮肤损伤，造成病情加重。