曲靖失眠症医院哪家好{曲靖十强}昆明南大脑科医院好不好

有专家指出，失眠对身体伤害极大，很多长期失眠症的患者还伴随着一定程度上的抑郁、焦虑、易怒，所以，当失眠持续一周时，就要立即到医院就诊。

昆明南大脑科医院好不好

昆明南大医院高玉华主任毕业于白求恩医科大学医疗系，长年致力于精神疾病领域的医学、临床、科研、教学工作，从事精神性疾病临床诊疗的工作多年，在诊疗失眠症方面积累了宝贵的经验，帮助广大患者恢复了健康。

失眠症有哪些症状呢?

1、睡不踏实：明明已经睡了，但又像没睡一样，神情萎靡，健忘、注意力不集中，还会伴随着焦虑、心悸、心慌等症状。对于这类，读者可以食用大枣、阿胶、安神补脑液等补药。

2、难以入睡：躺在床上30分钟至1小时都睡不着，有时候胸口还伴随着胀痛感，明明很疲惫，但大脑却精神奕奕，总是控制不住的胡思乱想，想法大都天马行空，并且很难停止这种想法。读者可以多吃一些小米、龙眼、牛奶等食物。睡前用热水泡脚也是不错的方法。

3、容易惊醒：一点风吹草动就能惊醒，醒的早，但醒来又迷迷糊糊的，常伴有口干舌燥、盗汗等症状，读者可以食用藕、绿豆、薏仁等。

4、整晚睡不着：这类人大部分是由于情绪引起的，更年期女性更为常见，此外，由于精神病引起的失眠也很多。

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昆明南大脑科医院是二级脑病专科医院，省市医保定点单位，以功能外科为重点学科，结合特色康复的现代化脑科医院，汇聚全国优秀医生，凭借其创新技术，好的医疗团队和好的治疗仪器，迅速成为云南省品牌脑科专科医院，本院结合系列康复训练和心理治疗，针对不同类型的失眠症实施个体化综合治疗，形成了独具特色的精神疾病诊疗体系。