一般来说，只要激素水平和睾丸功能正常，男性的生精细胞是一直不断产生精子的，不需要担心会“精尽”。

但是短时间内多次排精，是有可能出现短暂“精尽”的，不过一段时间就可以恢复。首先，精子的形成大约需要74天，精子通过附睾运输到射精管还需要12到21天。所以精子的产生需要大约3个月时间。

健康成年男子每天大约产生1亿个成熟精子。但是每次射精行为排出的精液只有3到5毫升，其中精浆就占了90％以上，它的补充十分迅速。这样看来，就算频次高，也并不会“精尽人亡”。男性每次性生活要消耗多少精子从事实上来讲，一个健康正常的男性精子是用之不尽的。精液的成分95％是精浆，5％是精子。

而精浆大部分是由水组成，精子则是由睾丸产生，精子主要来源于男性的精原细胞。

男性从青春期开始，睾丸不断产生精子，而男性每次性生活所消耗的精子大约在1亿左右，这1亿左右的精子对身体并不会有很大的影响。也不存在精尽人亡的说法。那么，是不是就可以放飞自我无限爱爱了?

温馨提醒：性生活需要把握适度原则，频繁过度性生活会导致很多问题。体质变差：每一次性生活会消耗大量的体力，频繁性生活会让体力消耗过度，导致体质变差，当体质逐渐变差会让思维能力，记忆能力也跟着下降。

性器官过于疲劳：反复性生活会加重控制中枢神经以及性器官的负担，会让性器官因为负担加重过于疲劳导致功能性衰退。

引发性功能障碍：性生活过度会让射精时间延长，尤其是身体对性刺激反应不够强时，每次射精的时间会比前一次长，这些都是性功能障碍的隐患，长时间如此容易诱发性功能障碍。

腰背劳损症状加重：反复性生活会让性器官持久性充血，容易诱发炎症，如前列腺，精囊等，这些炎症在出现后不仅会影响性功能，还会有腰酸背痛等症，过度进行会让炎症反复发作，让腰酸背痛症状加重。

造成心理负担：过多性生活会让男性射精的时间越来越长，会让彼此的满意度下降，也会让男性压力过大，时间一长会导致心理问题。