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肛裂是肛门损伤引起的疾病。这种病在生活中比较常见。比较直接的症状是排便时明显的疼痛。这种病的发病率比较高，所以平时一定要注意预防，引起肛裂一般有以下几个主要诱因：
1、机械性损伤
机械性损伤可能导致肛裂，也就是说，如果生活中对肛门部位进行检查的时候操作不规范，就有可能造成肛门损伤，导致肛门组织撕裂，进而发展为进入肛裂。在这种情况下，需要主动护理，只要掌握护理方法，很快就能恢复正常。
2、缺乏水分
如今许多人在生活中并没有经常喝水的习惯。他们总是十分口渴后才想起来喝水。如果长期不喝水，身体总是处于缺水状态，就更容易引起肛裂。因为身体缺水，大便会很干，容易便秘。如果大便严重缺水，会在排便过程中对肛门部位造成过度摩擦，从而损伤肛门组织。
3、不良饮食习惯
不良的饮食习惯可能导致肛裂。比如生活中很多人都喜欢吃辛辣刺激性的食物，这样的人患肛裂的概率就比较高。由于辛辣食物长期对身体本身有刺激作用，大量辣椒被吸收后，辣椒素在排便时也会刺激肛门周围的组织，造成严重的伤害。
4、便秘
便秘可以说是肛裂的一大原因，因为便秘患者大便干硬，排便困难，需要不断用力。撕裂，因此便秘的人患肛裂的可能性更高。一旦发现便秘，应及时调整，以免便秘越来越严重，引起肛裂。
5、缺乏维生素和纤维
如果身体长期缺乏大量的维生素，可能会引起肛裂，因为肠道的蠕动和吸收需要大量的维生素，而维生素可以调节肠道的功能。至于纤维素，它可以促进肠道蠕动，避免便秘，所以如果身体缺乏维生素和纤维素，就有可能导致肛裂。
北京丰益肛肠医院专家提醒：虽然肛裂比较常见，但一般都不是特别严重。同时，要做好肛裂处皮肤的护理，尤其要避免细菌感染，否则可能引发一些传染病，严重影响身体健康。此外，发生肛裂还是应该及时到正规肛肠医院就医的，以免拖出来其它肛肠科疾病。
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