斑秃较为常见的一种脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。头发毫无先兆地整簇整簇地掉，严重的病人会一块块地掉成光头，眉毛、眼睫毛也不能幸免，是会给造成较为严重的危害，是需要及时到医院进行治疗。那么，上海哪个医院治斑秃好?斑秃怎么治疗较好呢?

上海哪个医院治斑秃好?在医院的选择方面要选择效果好、、服务好的医院，好的服务都喜欢，受到医护人员的细心照顾，的心情会很舒心，减少痛苦。

斑秃怎么治疗较好呢?

1、斑秃养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不要过度用脑和熬夜，使充足的睡眠时间。

2、注重头发保健和护理，洗头不应太频繁，局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。

3、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应使充足的睡眠，忌疲劳过度。

4、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

为了避免斑秃的危害，要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量。如果发现自身患有斑秃，较好的选择是到正规的皮肤病医院进行治疗，并且注意做好日常的护理措施，摆脱疾病的危害。