胖多囊怎么调理才能怀孕_杭州治疗不孕不育医院，据临床数据显示，很多患有多囊卵巢综合症的女性有与肥胖有关，因为肥胖的人更容易内分泌失调，多囊卵巢综合症本身就属于女性内分泌疾病，肥胖的女性往往比正常女性的发病率要高。患有多囊卵巢综合症是会影响怀孕的，那么胖多囊怎么调理才能怀孕呢？

胖多囊怎么调理才能怀孕

1.健康饮食

在饮食上需要合理的控制饮食，在保持健康的同时通过合理的饮食来控制好体重，避免摄入高热量、高脂肪的食品，平常也要少吃激素类食品，可以多吃豆类食品来滋养卵巢。

2.适当运动

需要通过适当的运动来进行减肥，例如慢跑、游泳等运动，但是切记不能操之过急，要避免发生剧烈运动。

3.舒缓压力

在日常生活中，需要及时调节和释放压力，因为内分泌也会受到情绪方面的影响，所以保持一个好的心态对于病情恢复也有帮助。

4.规律作息

早睡早起，避免熬夜，保持规律的作息时间，这样更有利于内分泌恢复正常。

杭州仁德妇产医院温馨提醒：肥胖女性患有多囊卵巢综合症需要积极地接受治疗，并且需要长期监测排卵来观测卵泡的情况，治疗的过程会比较漫长，所以坚持很重要，在患病期间配合上述一些日常调理来辅助恢复效果会更好。