洗牙的时候需要注意什么？

1.洗牙并不意味着你不需要牙刷。

很多人认为洗牙后可以长时间不刷牙，这是错误的。因为人每天都在吃东西，所以难免会有食物残渣留在口腔里。如果不及时清洁，牙齿周围可能会形成牙菌斑。所以，即使刚洗完牙，每天也要经常用牙刷清洁牙齿。

2.洗牙要选择正规机构。

洗牙的时候要选择去正规专业的医疗机构洗牙，以免给自己造成不必要的伤害。很多没有资质的医美机构打着价格低、效果好的幌子吸引顾客，但在洗牙过程中更容易损伤牙齿，比如牙龈感染、牙龈损伤等。

3.洗牙前先做个口腔检查。

如果患有牙龈炎症、口腔溃疡或其他口腔疾病，不建议洗牙。你应该在健康的口腔环境中刷牙。所以洗牙前要配合医生做好相关检查，以免效果不理想或者造成更严重的口腔损伤。

4.不要经常洗牙。

洗牙虽然可以完全清洁牙齿，但是因为大部分都是用超声波来清洁，所以频繁的洗牙也会对牙齿造成损伤。具体频率比较好询问专业医生。其次，如果想保持牙齿健康，平时做好口腔护理也很重要。

5、患有某些身体疾病，不宜洗牙。

除了口腔疾病，不宜洗牙。如果患有某些口腔疾病，不宜洗牙，如心力衰竭、心绞痛等。这是因为洗牙时使用的超声波会对这些疾病产生一定的影响，所以洗牙前一定要告知医生自己的身体疾病，以免发生不必要的意外。

洗牙是清洁牙齿的一种方式，但是洗牙的频率不要太高。另外需要注意的是，不要对牙齿清洁寄予太大希望，平时注意口腔清洁，坚持刷牙。如果外出时吃了难以清洁的食物，可以自带漱口水或有效清除食物残渣，避免残渣堆积导致牙菌斑或牙龈发炎。