适当延长性爱时间，可以增加快感，让男女双方都更满意。那么男人怎么才能射精过快呢?下面专家总结了一些延长射精时间的技巧。让我们看一看。

男人怎么会射精过快?你明白吗?

一、男人怎么会射精过快?

1.性爱姿势有很多种，不同的人对不同的姿势有不同的敏感度。很多男人说，女人在上面，可以延长射精时间。女性加大两腿分开的角度，可以减少对男性阴茎和G头的刺激。

2.阴茎进入阴道后，不要急于抽送。停顿几秒钟，深呼吸，然后开始慢慢移动。射精时停止强抽，相互搂抱亲吻享受片刻安宁，或者改变姿势减少对G头的刺激。

3.射精时间的长短与G头的灵敏度密切相关。G头越敏感，射精会越快。包皮可以上翻以降低其敏感性。也可以用厚一点的避孕套和勒贝特，减少对G头部的刺激。

4.在性交过程中，将阴茎完全抽出体外几秒钟，用手捏住G头，然后快速插入，通常可以延缓射精时间。

5.大脑越兴奋，射精越快。在性爱过程中，男性可以尽量转移注意力，想一些无关紧要的事情，让自己不那么兴奋。

6.经常锻炼身体有助于提高男性的性能力。坚强是成为猛男的基础。

7.无论是在虚弱状态，还是在半勃起或完全勃起状态下，用手指反复、坚持不懈地抓握生殖q，可以增强生殖q神经和血管的活力，有效提高性能力。

8.坚持做提肛运动，可以激活配合生殖q勃起的盆底肌肉和韧带力量，还可以改善会阴部的血液循环。

9.用淋浴按摩生殖q，这是享受的方式。也就是用喷头将温水喷在生殖q前端和根部周围，用集中的热水流以强大的水压按摩穴位数十次，可直接激活支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的运动方式较好，但不适合年老体弱者。