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病毒性肠胃炎不仅有一般感冒的头晕、乏力、发热、四肢酸痛等一般症状，还有胃肠道症状，如水样腹泻，可伴有腹胀、腹痛、呕吐等。严重时会导致体内脱水和电解质紊乱。

成人和儿童都受到病毒性肠炎的困扰，但婴儿尤其容易受到它的影响。引起病毒性肠胃炎常见的病毒是轮状病毒、诺如病毒和柯萨奇病毒。

一、病毒性胃肠炎的特点

根据之前的统计，病毒性肠炎全年都有发生。因为这些肠道病毒不怕低温，所以秋冬季节室内人群往往会变高。

病毒性肠炎一般是散发性的，但也容易暴发。引起病毒性肠炎的病毒，如柯萨奇病毒或诺如病毒，可通过呕吐和排泄大量排出。病毒附着在气溶胶颗粒上后，会被密切接触者吸入或摄入，造成疾病的传播。

在封闭的环境中，病毒传播速度非常快。在学校，尤其是食堂，患病毒性肠胃炎的工作人员本身就携带病毒。当它们接触到食物时，会造成食物污染，进而导致疾病大规模传播。

二、病毒性肠胃炎的表现

病毒性肠胃炎的典型症状是发烧和水样腹泻。一般腹痛不明显，病毒感染后潜伏期多为24~48小时。腹泻常发生在病程第2天以后，表现为一天大便10次以上，水样便或鸡蛋样大便，有少量粘液，无脓血，无腥臭味。

部分患者会出现头痛、发热、寒战、肌肉疼痛、食欲不振、消化不良等症状，与普通感冒非常相似。几乎所有的孩子都有呕吐症状。

三、病毒性胃肠炎的治疗

1、注意休息：

和普通感冒一样，人一般容易感染病毒，儿童或免疫功能低下的患者更容易感染。病毒性肠胃炎是一种自限性疾病。成人一般2~3天恢复，儿童恢复时间较长，症状严重者需及时治疗。生病期间宜吃清淡易消化的食物。患者尤其是儿童在此期间食欲不振是很正常的，不应该强行进食。给胃肠道一个休息的时间，更有利于身体尽快恢复。

2、注意补水，不强调止泻：

典型患者常有水样腹泻，一天腹泻次数可达10次以上，但对此病并不急于止泻，因为过度腹泻不利于疾病的恢复。腹泻本身就是肠道对传染病抵抗力的表现。病毒通过腹泻尽快被清除出体外。这是一个过程。病毒清除后，腹泻症状自然会好转，不必急于止泻，注意补液。与成人相比，儿童更容易因腹泻而脱水，要注意补充水分和电解质。世卫组织建议使用口服补液盐。

3、一般不用抗生素：

病毒性肠胃炎是由病毒感染引起的，因为目前没有特效药治疗病毒感染，所以一般不需要抗病毒药物和抗生素。

北京丰益肛肠医院温馨提示：要注意个人卫生，勤洗手，养成饭前便后洗手的好习惯。不要吃生的和冷的食物，不要吃未煮熟和过度煮的食物。将生的水果蔬菜洗净，尽量少吃凉菜和沙拉，避免去卫生条件差的餐馆。如果家里有人生病，要注意卫生和清洁，避免大人和小孩相互传染。

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