耳朵里面一直耳鸣嗡嗡响，主要有以下几个原因:一，休息不够，劳累过度，机体免疫力低下;二，情志不畅，跟人吵架了或者生闷气；三，在噪音过大的地方呆久了，如KTV，卡拉OK，以及吵闹的街市。出现耳鸣，要注意休息，保持心情愉快，不要跟人吵架或生闷气，在安静的环境下生活。如果做到了以上几点，症状仍不能缓解，需及时到医院就诊，以防耽误病情，影响治疗的效果。