现在许多疾病在治疗后也很可能再次复发。三叉神经痛也是如此。现在有很多人患有三叉神经痛，所以很多人都知道，为了避免疾病对我们造成的伤害，预防疾病的发生是非常重要的。那么，我们如何避免治疗后三叉神经痛的复发呢？让炎冰医生回答这个问题。

如何避免三叉神经痛复发？

1.保持精神愉悦，避免精神刺激；尽量避免触及触发点；日常生活规律，室内环境要安静整洁，空气清新。适当参加运动，锻炼身体，增强体质。

2.饮食要有规律，要选择质软易嚼的食物。因咀嚼引起疼痛的患者，要吃流食，千万不要吃油炸食品、刺激性食品、海鲜产品、热食；饮食要营养丰富，平时要多吃富含维生素、清火解毒的食物；多吃新鲜水果、蔬菜和豆制品，少吃肥肉和瘦肉，食物要清淡。

3.吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸要温和，不要吃刺激性食物，以免引起扳机点引起三叉神经痛。

4.注意保持头部和面部温暖，避免局部冻结和潮湿，不要用太冷太热的水洗脸；平时要保持情绪稳定，不要激动，经常听柔和的音乐，心情平和，睡眠充足。

于主任提示：三叉神经痛现在是一种非常常见的疾病，但疾病对我们的伤害不容忽视，所以一旦患有三叉神经痛，治疗必须及时，只有及时治疗，患者才能避免疾病的危害。