甲状腺结节，可以适度的少量的吃海参，但是不宜过度。

因为海参等海产品，含碘量比较高，而甲状腺结节发病的原因之一，就是和高碘食物的摄入有一定的关系。所以，要少量的摄入海产品。

平时的饮食还要注意避免辛辣、刺激、含碘量比较高的食物的摄入。同时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持愉快的心情，从而避免甲状腺结节的进一步发生及发展。同时，要做好定期的复查，动态的结节大小的变化。