如何知道自己是不是早泄?在现代家庭中有一类男性疾病困扰着很多男性的身心健康，那便是早泄问题。但是早泄问题不仅仅跟生理问题有关，还跟生活中很多其他因素密切相关，所以我们在对自己进行判别时也要具体情况具体对待。男性保持良好的夫妻生活状态不仅仅会让自己身心愉悦，也是对夫妻双方的一种负责态度。

在现代家庭中有一类男性疾病困扰着很多男性的身心健康，那便是早泄问题。在日常生活中一旦出现了疑似早泄的症状时，男人们便会苦恼其中，性疾病尤其是性功能障碍问题男人的一大隐私问题，对外不能说，自己呢又不知道是不是，久而久之都成了心病，那么如何知道自己是不是早泄呢，我们可以通过下面的现象简单判别。

早泄的定义有着许多的鉴定标准，其中常见的则是把早泄划分为三种程度的判别方式，男人早泄可以分为轻度、中度、重度三种程度，三种都有一个共同的标准即是通过性交时间来作为一个初步的衡量，如果夫妻生活时间从开始到结束时间在10分钟以上，这属于正常的性交时间，不存在早泄问题。

那么如何知道自己是不是早泄呢?如果男性的性交时间少于6分钟，甚至严重低于2分钟或者无法进行正常的性交即射精，这便出现了早泄的症状了。但是早泄问题不仅仅跟生理问题有关，还跟生活中很多其他因素密切相关，所以我们在对自己进行判别时也要具体情况具体对待。判断是否我们一般都是通过一个时间段并且在没有外界干扰的情况下进行的，不能单纯的通过一两次性交时间过短就说自己是早泄，这往往会给自己造成误判。

在日常生活中男性的精神压力问题、生活习惯问题、以及性交时刺激过于强烈等等都有关系，但是这种情况下的早泄通过生活的自我调理往往也能够恢复。

即使有了早泄也不要马上就愁眉不展，因为同一个人在不同的环境中性交时间也不尽相同，所以我们在生活中要保持良好的生活心态和精神以及心理状态，如果依然出现了性交不能很好的完成，这个时候就需要去医院做进一步的相关检查以便确诊是否有早泄问题，男性保持良好的夫妻生活状态不仅仅会让自己身心愉悦，也是对夫妻双方的一种负责态度。