南昌专治不孕不育专科医院哪家好？输卵管是连接卵巢和子宫的重要通道。一旦被阻塞，就很难怀孕。你知道生活中哪些坏习惯会导致输卵管阻塞吗？

月经期间不注意卫生

月经期间，是女性抵抗力很弱的时候，此时容易被外界感染。因此，在月经期间，要经常更换卫生棉，勤洗内衣，保持私处干净干燥。

人流过很多次

多次流产是许多年轻女性患输卵管阻塞的原因，因此，在没有生育计划的情况下，应采取避孕措施。

久坐不动

如今，许多女性白领工作时总是长时间坐在椅子上，缺乏活动，这样容易阻碍盆腔静脉回流，导致输卵管阻塞。建议经常坐在办公室的女性时不时站起来活动一下，或者下班后参加一些体育活动，如跑步、瑜伽等。

生理期进行性生活

如今，许多年轻人追求刺激，在月经期同房，这容易引起阴道细菌感染，引起盆腔炎症，从而导致输卵管阻塞。

日常生活中如何保护输卵管？

1、注意休息：

无论是工作还是生活，都要注意劳逸结合，避免长时间站立、坐着、躺着，确保充足的睡眠和休息。当累的时候，应该注意自我调节，不要太累。

2、注意减轻精神压力：

精神压力太大会导致免疫力下降，也容易导致输卵管疾病。

3、注意饮食：

均衡的饮食是保证健康的重要因素，如绿色蔬菜和水果，可以与一些粗粮同时搭配，以保持营养均衡。在正常饮食的基础上，禁止刺激性食物、油腻食物、辛辣食物和吸烟或饮酒。

4、预防妇科手术感染：

当你必须做一些妇科手术时，你应该选择一家专业的医院，如流产、输卵管造影、节育器、子宫切除术等。，以避免手术过程中设备造成的感染和损伤。

5、合理生活：

性生活往往是一些妇科疾病的原因。如果我们能在日常性生活中更加注意卫生习惯，就不会有问题。这就要求女性做好个人清洁，不要过度放纵或禁欲。此外，如果女性在性交过程中有阴道出血，应停止性生活；杜绝滥交。

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