南昌华儿山不孕不育医院医师好吗不是每个人都能一次就怀孕。有些怀孕的夫妻，即使过了好几年，也没有怀孕。要知道除了一些技巧之外，饮食也很重要，尤其是下面的食物。备孕的妈妈一定要少吃，否则很难怀孕。
备孕期间应该少吃什么食物？
1、腌制，熏烤类食品
腌制品中含有大量的亚硝酸盐和苯丙芘，对健康非常不利。特别是对于一些过敏体质的孕妇，应避免食用这类食物，以免对胎儿产生不可逆转的影响。
熏烤食品中也含有致癌物质——苯并芘。经常吃这种食物会增加人们患食道癌和胃癌的风险。应该少吃或者不吃这种食物。备孕期间的夫妻需要管住嘴，对这种食物说“不”。
2、酒精类饮品
酒精是婴儿畸形和智商迟缓的重要原因。酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。此外，酒精对大脑和心脏的危害特别大。
3、辛辣食品
备孕期间一定要注意少吃辛辣食物。这些食物可能会引起消化功能障碍，如胃部不适、消化不良等。
特别是孕妇，随着胎儿的成长，会影响孕妇的正常消化功能和排便。如果此时仍然保持吃辛辣食物的习惯，会极大地影响孕妇对胎儿的营养供应，甚至增加分娩难度。
4、高糖食品
备孕期间，女性一定要特别注意避免食用一些高糖成分，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为隐性糖尿病患者。但是怀孕后，如果孕妇保持吃高糖食物的习惯，就容易导致孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇的个人健康，还会极大地影响胎儿在体内的健康发育和生长。严重的话还可能导致早产、流产或死产。
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