尿液是人体正常的生理代谢产物，尿液也是健康的晴雨表。尿液的产生和排泄离不开肾脏的作用。肾脏主持水的代谢。水转化为尿液的过程取决于肾脏的气化。

1、尿泡泡：男性“前腺”危机

如果你发现一个小泡沫漂浮在尿液表面很长一段时间，这可能是肾炎的早期症状或提示男性患有前列腺炎。这种“小气泡”是由尿液中的蛋白质引起的。肾炎早的变化是尿液中的蛋白质。如果不积极治疗，很容易出现肾功能不全等问题。

此外，如果男性患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，尿液表面会有油滴，呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。

正常情况：如果泡沫较大或大小不同，且持续时间较短，则属于正常冲泡，无需紧张。

2、尿黄带红：尿路感染：尿路感染

尿液中的红色很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系统结石等。一般来说，血尿也有尿频、尿急和尿痛。建议去医院泌尿科检查，以免错过治疗的佳时机。

正常情况：吃胡萝卜和其他含有天然色素的蔬菜和水果也会使你的尿液呈红色。但这种现象只是暂时的，多喝几杯沸水，会慢慢恢复。

3、尿黄如浓茶：多注意肝脏问题

如果尿液像浓茶一样长时间发黄，往往表明肝脏有问题。如果尿液长期发黄，一定要注意身体是否有黄疸、疲劳、上腹部不适、疼痛等其他症状，及时去医院做相关检查。

正常情况：如果只有一两次尿黄，时间短，没有其他不适，不用担心。尿液颜色的变化与人体出汗、饮水和饮食有关。如果出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深；当我次起床时，尿液的颜色也很深，气味也很重。

4、乳白色尿：泌尿道疾病

也被称为乳糜尿，常见的是由丝虫病引起的乳糜尿，特别是在饮用牛奶或高脂肪饮食后。但如果乳白色尿液伴有排尿异常、发烧、腰痛，应怀疑是严重的泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核病，使尿液呈乳白色。

5、尿量过少：肾功能衰竭

由于个人饮食习惯的不同，排尿量和频率也不同，但一般来说，人们的平均每天排尿量约为6杯，每天排尿次数约为4-8次。当然，如果你超级喜欢喝水或饮料，你的尿量就不止这些了；或者那些忍受口渴的人可能很难产生6杯的排泄量。

如果你喝了很多水，你的尿液仍然很少，你可能会患尿少症，这与肾功能衰竭有关。对于成年人来说，每天的尿液一般不应低于400毫升。

6、尿频：尿路感染、糖尿病

当你认为排尿次数显著增加时，这可能与尿路感染、糖尿病等有关。如果尿量突然增加和急剧减少，这些情况不能用饮用水来解释，是时候检查身体了。

7、尿的气味也会改变

饮食不仅会影响尿液的颜色，还会改变它的气味。尿液中的尿素有氨的味道，含量越大，味道就越浓。芦笋等食物会显著改变尿液的气味。有些人吃了芦笋后，尿液的气味变得像腐烂的卷心菜。

肾脏在尿液生产方面“表现良好”，它总是综合考虑我们吃的各种食物，留下适当的水和矿物质，以保持健康。偶尔的尿液状态不需要担心，但如果尿液颜色、性、味道变化，或排尿量、排尿周期突然发生重大变化，一直持续，我们应该警惕你的身体是否在报警，我们必须及时去医院检查。