癫痫能吃核桃吗？饮食是导致癫痫发作的重要因素之一，因此，癫痫患者需要避免日常饮食方法。许多病人忍不住被饮食所诱惑，吃了一些食物会导致癫痫发作，所以他们不得不尝试。那么，癫痫患者能吃核桃吗？有什么好处吗？
癫痫能吃核桃吗？
说到核桃，我相信很多人都能想到小时候考试前吃核桃“补脑”的场景。事实上，癫痫患者也可以吃核桃。癫痫可以促进神经细胞的活力，改善大脑的生理功能。
核桃虽然可以吃，但癫痫的饮食注意事项还是很多的。很多癫痫患者不清楚自己疾病中需要注意的饮食禁忌，会直接导致饮食不当，诱发癫痫。因此，癫痫患者需要详细了解癫痫的饮食禁忌。
癫痫患者有哪些饮食禁忌？
1、多吃酸性食物:酸性食物为人体提供丰富的维生素c、维他命b_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质缺乏，减少癫痫发作。
花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋等都是传统食物中的酸性食物。
2、少吃盐：此外，研究表明癫痫的发作是由神经过度放电引起的，当人体在短时间内过量摄入盐时，高浓度钠盐会导致神经元过度放电，因此“少盐多醋”的健康方法仍然适用于癫痫患者。
3、注意清淡的刺激性饮料浓度，并适量使用。专家提醒癫痫患者服用大量甜食后，大量糖进入血液，会刺激胰腺分泌过多的胰岛素，使血糖迅速下降，低血糖导致大脑能量不足，促进癫痫发作。同样，饥饿也会使癫痫发作。简而言之，癫痫患者应少喝刺激性饮料。
4、适当饮用茶、咖啡、可乐和其他饮料，没有促进癫痫发作的风险，但大量饮用或喝太浓的茶和咖啡也会诱发癫痫，因为这些饮料或多或少含有中枢兴奋物质，降低抗发作能力，诱发癫痫发作。
现在每个人都知道“癫痫可以吃核桃吗？”这个问题已经很清楚了。对于癫痫患者来说，在饮食诱惑中真的不是很好，但要注意了解癫痫的饮食禁忌，全面的自我护理是保护自己，促进自己病情稳定和康复的关键。
