很多白领女性不仅要照顾家庭,还要应付工作,这导致她们的压力一直变大,而压力过大常常容易导致不孕,下面一起来看下。
作为现代女性,女同胞要兼顾工作和家庭,经常面临着来自多方面的压力。近一项新的研究给女性朋友敲响了警钟,该研究显示,压力会让女性不孕的几率增加一倍。专家表示,练瑜伽或做其他轻微运动或能增加压力女性的受孕几率。
这项研究由美国科学家开展。早在常锻炼都能起效,每天只需要坚持20分钟到半小时即可。有这样问题的女性也不需要兴师动众去报专门的训练班,其实很简单,她们只需要让自己每天保持一种平和宁静的状态就行,每个人可以根据自己的具体情况选择一种合适的轻微运动,即使只是散散步也管用。”
“在努力怀孕前先消除可能会引发压力的刺激物,就可能缩短怀孕所需的时间。令人欣慰的是女性往往都清楚地知道适合自己的减压方式,这个因人而异,没有通用的方法。”
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白领女性在压力下更容易不孕。