很多女性生活之中总是迟迟盼不到月经的到来，此时要是女性出现三个月以上没有月经来潮的话，就是出现了闭经，很多时候闭经都是因为女性身体出现某些疾病造成的，此时除了治疗，还需要进行食疗，下面主要介绍一下闭经的原因和食疗方法都有什么。
肝肾阴虚
表现：月经超龄未至，或初潮较迟，量少色淡，渐至闭经，或闭经日久，消瘦低热，皮肤干燥，面色晦暗，口干舌燥，两颧发红。伴头晕目眩，腰膝酸软，舌红少苔，脉弱或细数。
食疗：①鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，共放瓦锅内，加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。②鳖1只，瘦猪肉100克，共煮汤，调味服食，每天1次，每月连服数天。
气滞血瘀
表现：大怒之后或忧思不解，月经骤停或数月不行，小腹、胸胁胀痛，RF作胀，面色萎黄带有青灰色，头痛，烦躁不安或抑郁，失眠多梦，食欲不佳。舌淡有瘀斑或瘀点，脉细涩。常见于有精神刺激病因的患者。
食疗：①益母草50～100克，橙子30克，红糖50克，水煎服，每天1次，每月连服数天。②川芎6～9克，鸡蛋2个，红糖适量，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。每天1次，连服5～7天。
总之，上述介绍的就是造成女性闭经的常见的两种类型，要是女性的闭经是这些原因造成的，建议女性一定要注意在生活之中做好食疗，对于可以通过调节女性的身体做好闭经的治疗的工作，另外就是女性一定要注意平时饮食低盐低油。
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闭经的原因和食疗方法都有什么
