患上闭经不可怕，可怕的是不知道自己为什么会患上闭经，因为这样即使治好了，不改掉造成自己闭经的坏习惯也会导致闭经复发，那么导致闭经的原因都有什么呢?接下来和大家一起分析一下导致闭经的原因，来帮助女性预防和治疗闭经。

一.经期不良的生活习惯。有的女性朋友不仅是平常不注意保暖，爱吃辛辣生冷的食物，而且经期也不加注意，导致腹部受寒，从而引发闭经，这些不良的生活习惯不仅平常要改掉，经期应该尤其需要注意，还有就是喜欢穿紧身衣裤，这容易导致经血瘀滞，引发痛经，长此以往就有可能引发闭经。

二.经常使用避孕药，尤其是紧急避孕药，大家都知道避孕药对女性身体损害非常大，食用避孕药会导致女性内分泌失调乃至紊乱，食用避孕药引起的闭经在现在很常见，但是希望女性朋友为了身体健康要采取正确的避孕方式，不要拿身体开玩笑。

三.压力大，心情低落。当今社会赋予了女性很多权利，但是女性朋友也因此有了更大的生活和工作压力，长时间的压力大和心情紧张低落就有可能导致失眠、内分泌失调，从而引发闭经。还有一部分女性因为压力大而采取不正确的解压方式，例如抽烟喝酒等，这些都是不利于女性身体健康的，尤其是在经期酗酒熬夜等，都是可能引发闭经的原因。

希望大家通过对闭经原因的了解，可以有针对性的预防闭经，可以和以上方面进行对照，改善自己的生活放式。即使患了闭经也不要过于担忧，要保持平和心态，适当锻炼身体，积极治疗，调节自己身心状态，月经正常了，身体机能才会正常，才会有健康的身体去挑战生活。