每个人都有感染疾病的可能性，生病后不能逃避，应该正确面对，治疗疾病是件事，只有尽快治疗疾病，让患者尽快摆脱疾病的麻烦和折磨，乳腺炎是哺乳期妇女常见的疾病，严重危害患者的健康。所以女性一定要注意这种疾病，尤其是刚生完孩子的马宝身体还没有完全恢复，身体比较虚弱，所以要提前采取预防措施，保护自己的健康。那么产后预防乳腺炎的方法有哪些呢？
首先，避免乳汁沉积，防止乳头损伤，经常清洁乳头，保持乳头清洁。
第二，生完孩子后，马宝必须正确掌握母乳喂养的方法和技巧，养成定期母乳喂养的习惯，防止宝宝用乳头睡觉。每次母乳喂养时，尽量让宝宝吸空乳汁。如果有乳汁沉积，她必须按摩或用吸奶器排出乳汁，以避免细菌的繁殖。
第三，如发现乳头损伤或皲裂，必须及时到医院检查并接受专业治疗，避免病菌入侵。
第四，每次哺乳后用清水清洗乳头。
乳腺炎应该怎么护理？乳腺炎的护理主要包括对症护理和一般护理。哺乳期一定要保持乳头清洁，经常用温水清洁乳头，定期哺乳。哺乳后一定要用胸罩把乳房拖起来，注意饮食。严禁辛辣冷食，多吃清淡营养易消化的食物。一定要规划好作息时间，注意休息，保护好身体。
以上介绍了乳房知识，我们必须对疾病有一点了解，通常我们必须加强疾病知识，提前采取预防措施，避免疾病对人体造成伤害，也要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，不要让细菌有机会繁殖，保护自己的身体。
TAG：
产后预防乳腺炎的方法有哪些
