重庆多动症治疗儿童医院。重庆小米熊儿童医院给患者提供舒适、平等、温馨的就诊环境,配置优质的医疗设备和技术,医护人员都非常专业和热情,他们会耐心地询问患者的问题并协助患者进行检查。为患者提供完善的医疗保障和优质的医疗服务。用的康复理念及技术,为儿童多动症、抽动症、自闭症、智力低下、发育迟缓、脑瘫、癫痫、遗尿症、性早熟、肥胖症、心理障碍等疾病儿童提供优质诊疗服务。
多动症儿童的饮食管理相当重要,不仅能帮助孩子更好地控制症状,也是维持孩子身体健康和提高孩子学习行为的重要手段。以下是多动症饮食注意事项:
1.均衡膳食:在孩子的膳食中要包含适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质。
2.避免过多刺激性食品:如巧克力、咖啡等咖啡因含量高的食品和饮料应该少吃,因为咖啡因与多动症症状有关。
3.减少过多糖分摄入:多动症儿童容易受到糖分影响,应该减少过多糖分的摄入,尤其是高糖饮料和甜点。
4.选择健康的零食和小吃:多动症儿童容易心血管疾病,不良食品和过多的高能量和高脂肪食品之间正是导致这样的结果。为了促进孩子的身体健康和控制多动症症状,建议尽可能选用健康零食和小吃,尽量避免方便食品和包装零食等不健康食品。
5.避免过度的加工食品:加工食品往往添加了大量的添加剂和调味料,容易引起儿童的过敏反应和精神紧张。建议选择新鲜、天然无污染的食材来制作食物。
6.增加蔬菜和水果的摄入量:蔬菜和水果含有大量的维生素和矿物质,对身体健康十分重要。多动症儿童通常不愿意吃蔬菜和水果,家长可以尝试给孩子制作花样各异的菜肴,如沙拉、蔬菜卷等,增加孩子的摄入量。
7.保证充足的饮水量:多喝水有助于体内代谢排毒,平衡肠胃功能,缓解焦虑情绪等。建议每天让孩子饮用足量干净的白开水,同时避免让孩子饮用含糖水和碳酸饮料等不良饮品。
多动症儿童的饮食管理需要家长精心照料,从食材的选择、菜肴的制作以及进食的环境都需进行调整。孩子们在均衡营养和健康滋养下更好地控制自己的多动症状,更好地重归普通和健康生活的轨迹。