南昌生殖医院

妇女在备孕阶段通常很敏感，仿佛到处都充满了危险。科学备孕不需要太多麻烦。准备怀孕的母亲应该考虑自己的身体状况和身体环境，以便合理调整自己的身体，为婴儿的到来做好充分的准备。

所以，备孕阶段究竟应该注意些什么？

1、合理饮食，控制体重

可以根据BMI/个子)指数判断自己是否肥胖，在怀孕前将BMI保持在18.5~23.9kg/㎡较合适。

2、补充叶酸

叶酸对准备怀孕的妇女的重要性不言而喻，一般每天口服的叶酸量为0.4~0.8mg，或者服用叶酸复合维生素。

3、勿讳病忌医

对于患有遗传病或慢性病的妇女，当她们开始备孕时，要告知医生具体情况，让医生给你专业的指导。

4、合理用药

怀孕期间，不可避免地会出现疾病，此时还要注意到医院检查，在医生的指导下服药！

5、纠正不良的生活习惯

我们需要纠正不健康的生活方式，如熬夜、吸烟和酗酒。如果你没有健康的生活，你怎么能有一个健康的婴儿？同时，怀孕期间要适度锻炼。

当然，备孕的夫妇也应该去医院看医生进行孕前评估、检查和咨询！医生会根据每个人的具体情况制定检查计划，并给出科学合理的建议！

南昌华儿山不育医院手术好吗

南昌不孕不育医院，建院于2007年6月18日，2019年，南昌不孕不育医院搭建一站式助孕平台，与多家医院达成了多种形式的新型医疗合作，与国内辅助生殖技术先行者的中信湘雅生殖与遗传专科医院形成联盟医院，医疗服务及综合实力跨入一个新的台阶。2022年10月2日，成为“中国生命摇篮幸孕工程”定点医院、江西生育力评估中心、北京生殖与不孕名医工作站。2023年，与中国抗衰老促进会生殖与生育分会联合成立“生殖健康与不孕症多学科专家联合诊疗MDT中心”以及“输卵管不孕术后康复技术应用单位”，彰显南昌不孕不育医院的专科实力及社会担当。