流产后次月经量怎么回事？

堕胎手术后，子宫恢复需要一些时间，这将不可避免地对女性朋友的月经量产生一定的影响。在正常情况下，堕胎后大约一个月的月经会出现，一些女性朋友的月经量会和手术前一样，但有些女性出现异常，术后次月经量有点多！许多女性朋友不明白这是怎么回事，月经量怎么会太多？下面是一个很好的介绍。

由于每个人的体质不同，流产后的月经量也不同，但如果月经量较大，只有以下原因：术后，女性抑郁、恐慌、损失等不良情绪影响，导致月经血量过多；术后子宫未完全恢复，开始性生活，阴道感染、宫颈炎等疾病，月经异常；流产后女性内分泌变化，特别是体内绒毛膜促性腺激素水平突然下降，促性腺激素无法正常反应，导致月经过多。如果长期月经过多，好去医院检查诊治。

流产后不可避免地会对女性身体造成很多伤害。很多女性朋友说流产后月经量多怎么调理？首先，你可以吃更多的血食物，如枸杞、红枣等，也需要补充蛋白质、维生素等，可以吃一些鸡蛋、鱼等；其次，保持良好的情绪、抑郁、情绪损失会影响内分泌，所以术后放松，保持良好的心态；术后注意保暖，生冷食物不吃，天气热不露肚脐，冷也做保暖措施；术后短期内避免性生活，避免感染疾病。简而言之，建议女性朋友在堕胎手术后，好定期去医院检查，以消除不必要的伤害。

流产后，子宫内膜修复需要时间，激素水平也可能在短期内紊乱，所以好暂时不要有怀孕计划。那么流产后多久才能考虑怀孕呢？一般来说，三个月，但这并不意味着每个女人都是这样。根据个人体质和恢复情况，考虑生孩子可以推迟到半年。流产后是否可以考虑两个因素：一是是是否有盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等妇科炎症，二是子宫内膜是否完全恢复。如果有妇科炎症，很容易导致流产甚至异位妊娠。如果子宫内膜尚未恢复，会影响受精卵的植入，也会导致流产。

综上所述，如果女性朋友在流产后次月经过多，不要太慌张，要了解月经过多的原因，积极应对。手术后，注意好好照顾，不要做太累的工作，放松。如果月经量特别大，影响正常生活，及时联系主治医生，对症治疗。

流产后次月经保养方法

众所周知，有些人会选择堕胎，因为他们暂时不想要孩子或孩子。一般来说，刚完成堕胎手术的女性身体虚弱，所以她们会更加关注下一次月经的时间，也会更加关注堕胎后的丰富维护。那么问题来了。堕胎后月经多久？堕胎后的次月经维护方法是什么？接下来，我们将逐一介绍，供您参考。

一般来说，无痛流产后，卵巢可在22天内恢复排卵功能，月经约1个月。但也有少数女性在无痛流产后月经延长、周期长度不同、闭经等月经紊乱现象。这种情况通常在2~3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，需要及时检查。

人工流产后次月经要及时保养。以下维护建议供参考。

1、补充营养

人工流产后，你应该吃一些营养均衡的饮食来补充，这样你的身体才能迅速恢复健康。你可以多吃肉、鸡蛋、牛奶、豆类、全谷物、新鲜蔬菜，补充恢复所需的蛋白质、叶酸、维生素等物质，以促进身体尽快恢复。

2、注意休息

人工流产后，国家规定计划生育假为2周。在过去的两周里，尽量卧床休息，多睡觉，少活动。手术中会有出血，子宫会有伤口，这对身体是一个很大的创伤。因此，你必须好好休息才能恢复。注意不要在一个月内从事繁重的体力劳动和大量的运动。

3、认真避孕

堕胎后一个月内严禁发生性行为，因为子宫正在逐渐恢复，子宫内膜正在修复伤口，性行为会引起感染。对于近年来不准备要孩子的夫妇，他们应该采取长期的避孕措施，如戒指，当他们想要孩子时，他们可以怀孕。如果你准备在不久的将来生孩子，采取工具避孕。

4、调节心理

终止妊娠对女性来说通常是一件非常内疚的事情，这往往会造成心理阴影，甚至终身自责。因此，男性和家人在手术后应该更加体贴和关心。我也应该继续启发自己。既然我已经决定终止妊娠，就不要后悔和责怪自己。翻过这一页，认真恢复，重新开始。

5、讲究卫生

人工流产后，宫口开放，细菌和病毒会通过阴道和宫颈直接上升到子宫腔，容易引起阴道感染、宫颈感染和宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，也会引起输卵管炎症、盆腔炎症、腹膜炎，甚至败血症，危及生命。因此，我们应该注意外阴的卫生，并在一个月内禁止洗澡和游泳。

流产后能吃参吗？

可以吃，不用担心什么。好和其他食物一起吃。不要吃刺激性食物，如辣椒、葡萄酒等，这些食物可以刺激器官充血，增加阴道血流。术后应多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜蔬菜，以便更早康复。注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉等，同时多吃蔬菜和水果。但要注意少吃生食、冷食和硬食，以免刺激肠道引起消化不良。注意一个月内不要同房，不要洗澡，不要累，注意会阴卫生。