长春博爱中医院

长春肠胃医院为解决“看病难、看病贵”等问题特开通网上免费询问与免费挂号等项目,广大市民都可免费与专家交流和。对于已到本院治疗的,医院都会专派临床经验丰富、医疗水平高、技能熟练的专家全程监控,力争做到让全程放心接受治疗。

近些年来，随着人们饮食及生活习惯的改变，很多胃肠疾病也越来越多的出现在人们身边，给人们的生活和工作带来很大的影响。胃窦炎就属于其中较为常见的一种胃部疾病，会给的身体带来严重的伤害，影响的健康。因此，在平时生活中我们要重视并且做好胃窦炎这个疾病的预防工作，让自己可以远离疾病的困扰。那么，胃窦炎疾病应该做好哪些预防工作呢？

一、充分休息：生活中应该注意多休息，平时不要过多的劳累，要注意自己的饮食方法，有效的增强体质。

二、调整情绪：不要过度的紧张心情忧郁，生活要有节制，做到劳逸结合，情绪乐观，同时也要注意锻炼身体，有效地增强胃肠功能。

三、保护胃黏膜：要注意胃黏膜的保护，平时不要乱服用一些药物，很多的药物对胃肠的刺激很大，所以当出现了一些炎症之后，应该在饭后用药，同时，也要服用一些抗酸性，对胃黏膜有保护的药物，避免造成损害，在吃东西的时候，要注意避免生冷，刺激的东西。

四、健康饮食：要做到饮食清淡，平时生活中要注意自己的饮食方法，做到饮食有节，不要过多的吃一些刺激性的食物，除了保证营养之外，也要注意机体的变化，多吃一些瘦肉，肌肉，都是一些新鲜的水果蔬菜，避免造成胃肠受到刺激。