长春博爱中医院

长春博爱中医院胃肠专科医院，是吉林省一家严格按照卫生组织诊疗规范设立的专业胃肠道疾病研究与诊疗中心，是一所集临床医学研究、临床信息采集胃肠病专病特色的防治机构，已经形成一套较完整的治疗胃肠疾病的有效方法。科室中西医结合，既有中医世家研发的“秘方”，同时引进国际的诊疗技术和设备。

现在出现胃部对于我们来说已经是生活中的常态了，生活中不乏可以看到很多因为胃癌而失去生命的人，并且发病人群开始越来越多，给我们生活带来了很大的痛苦与压力。

预防疾病危害，生活预防很重要

1、饮食要清淡：对于胃病患者来说，健康的饮食是很重要的，浅表性胃炎饮食要富有营养，定时定量，不可暴饮暴食，同时还要避免浓茶、咖啡、刺激性食物、戒烟戒酒等。

2、不可乱服药：市场上胃病得药是多之又多，胃病患者要知道长期的服用药物会对胃黏膜造成损伤，患者要忌用。

3、保持心情愉快：据有关资料显示，良好的心情对于疾病的恢复是很有帮助的，因此，在日常生活中要避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，同时还要加强体育锻炼，增加体质，加强胃肠运动功能。

胃胀的原因是多方面的，例如：

1.由消化不良引起的胃胀

消化不良主要是由于暴饮暴食，进食难以消化的食物，进食产气的食物以及淀粉，土豆和糖类食物产生的过量产气。也有一些患者吞咽过多，导致排出困难和腹部饱满。

一旦出现这种症状，治疗应注意饮食，主要吃容易消化的食物，多吃粗纤维食物，少吃产气食物，刺激性食物以及生冷食物。

2.由肠胃功能障碍引起的胃胀

一般需要注意以下几点。首先，不要吃油炸，油腻和辛辣的食物，主要使用清淡的食物，要多注意运动和休息。改善体质。