癫痫儿童也可以适当锻炼

癫痫是脑细胞过度放电引起的症状。大多数癫痫并不难。80﹪只要病人吃得好，就能得到很好的控制。癫痫的流行率为1﹪，全台约有20万患者，其中一半是儿童。在过去的医学历史中，由于癫痫症状比其他疾病更特殊，使家庭、社会、教师和医务人员由于错误的概念，产生偏见和不正确的感觉，特别是当人们目睹病人的症状，失去生命，更多的家庭过度保护癫痫患者，然后干扰儿童的成长过程，其中之一是锻炼。

医学专家指出，事实上，癫痫儿童可以锻炼，包括：赛跑、健行、跑步、体操、篮球、排球、乒乓球、棒球、垒球、羽毛球、网球、回力球、高尔夫、足球（但不要使用头顶球）、还有土风舞等。你也可以游泳，但你必须有一个负责任的成年人陪伴。如果你在游泳时癫痫发作，只要你及时把头抬出水面，然后把人移到岸上。

不适合癫痫患者的运动包括：潜水、驾驶轻型机器、滑翔翼、赛车、赛马、打马球、拳击、摔跤、攀岩、爬山、爬杆、急流划船、避免球、足球、足球、剑道、击剑、柔道、跆拳道。高低杠杆、风浪板、标枪、铅球、铁饼、射箭、射击等运动必须根据自己的能力进行，不适合控制不良的癫痫患者。

因此，如果父母能够为癫痫儿童提供充分的保护，并遵循上述原则，他们绝对可以锻炼！

创伤性癫痫是什么？

顾名思义，颅脑外伤引起的癫痫是外伤性癫痫。大多数颅脑创伤不会引起或遗留癫痫发作。癫痫的形成不仅与患者自身的素质有关，还与创伤程度、受伤部位和受伤时间有关。受伤越严重，癫痫的发病率就越高。脑皮层运动区、颞叶特别是颞叶内侧的损伤发生癫痫的比例相对较高。癫痫发生在外伤后的患者中，癫痫发生在受伤后1个月至几年内的比例高，癫痫发生在受伤后立即发生的比例较小。值得一提的是，分娩引起的颅脑损伤是儿童癫痫的主要原因之一，占儿童癫痫的8%～11％。这是一种常见的癫痫类型，脑组织粘连和脑组织软化常留在脑外伤后。致癫灶位于粘连或软化脑组织的周围。手术方法是在脑电图监测下切除致癫痫灶，大多数患者癫痫发作可以完全停止。

睡眠型癫痫的症状

睡眠性癫痫也是一种癫痫疾病。这种症状主要发生在夜间睡眠后，表现为巨大的行为异常。它经常在睡眠中突然抽搐和全身痉挛。它也可能在睡眠中突然睁开眼睛、心悸、肌肉紧张或其他障碍。睡眠性癫痫的症状是患者会突然睁开眼睛或醒来，伴有恐慌，甚至肌肉张力不全或其他运动障碍，少数患者会有睡眠攻击性行为。癫痫如果是大发作，会突然出现人不清醒、全身抽搐、口吐白沫、眼翻等症状，甚至大便小便失禁。如果是局灶性发作，人可以清楚，只有局部肢体抽搐等症状。

睡眠癫痫的症状

睡眠性癫痫也是一种癫痫疾病。这种症状通常在夜间睡眠后突然出现，表现为极大的行为异常。它经常在睡眠中突然抽搐和全身痉挛。它也可能在睡眠中突然睁开眼睛，导致恐慌、肌肉张力不全或其他障碍。睡眠性癫痫的症状是患者会突然睁开眼睛或醒来，伴有恐慌，甚至肌肉张力不全或其他运动障碍，少数患者会有睡眠攻击性行为。全身强直-阵挛发作(大发作)：突然失去意识，然后阵挛性痉挛，常伴有尖叫面色青紫尿失禁舌咬口吐白沫或血沫，瞳孔扩张持续数十秒或数分钟后痉挛自然停止。

睡眠癫痫应该注意什么？

睡眠性癫痫期间的注意事项主要是注意清淡的饮食，不要吃可能引起癫痫症状的食物，如香椿、海带、猪头肉等。睡眠性癫痫患者的注意事项大致是：注意饮食中的清淡口味，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃蛋白质含量高的食物。注意饮食中的清淡口味，不要吃辛辣刺激性食物和可能引起癫痫的鱼腥发物。