癫痫的饮食方案
癫痫的治疗可以采取药物控制，但临床医学证实：虽经治疗，却仍有20％-35％的患者频频发作。所以，调理患者的饮食，采取相应的食疗方案，就被提上议程。实践证明，合理的饮食在控制癫痫方面效果良好。
国外有学者提出“产生酮体的膳食”来治疗癫痫，这一饮食是以高蛋白和低碳水化合物按2：1的比例进行饮食调和，实验也证明此法确实有抗惊厥的作用。医学专家通过长期摸索、研究，总结出癫痫患者理想的饮食原则是：高蛋白、富钙、多维生素E、低盐、少水。
【高蛋白】
癫痫患者平时饮食中应多摄取优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、豆制品等。尤其是鸡蛋，对改善记忆力和思考有很好作用。
【富钙】
钙元素是中枢神经系统应激性调节因素之一，可抑制神经兴奋，是一种细胞稳定剂，对防止癫痫发作有重要作用。奶类和奶制品如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等，是对于人体有效、，同时也是科学的补钙食品;豆类和豆制品、海鲜等也富含钙元素。平时饮食多留意这些食物，积极补钙。
【多维生素E】
维生素E有抑制脑组织氧化即抗氧化的作用，可以消除人体内有毒害作用的自由基;维生素E还是一种膜稳定剂，可以抑制脑细胞膜的渗透性增高，起到预防抽搐的作用。
含维生素E多的食物有莴苣、番茄、胡萝卜、卷心菜、植物油（玉米油、芝麻油、花生油等）、坚果类。除食物补充外，癫痫患者还可以在医生的指导下服用维生素E制剂。
【低盐、少水】
癫痫患者如饮水过多或摄入食盐过多，可促使癫痫发作。所以，癫痫患者饮食宜低盐少水。禁食辛辣食物如辣椒、生葱、大蒜、胡椒及烟酒，以免诱发癫痫。
温馨提示：癫痫患者平时应该多吃豆芽，少吃易引起腹胀和便秘的食物，如土豆、山芋、洋葱、萝卜等，多吃润肠通便食物，如香蕉、蜂蜜等。医学研究发现，正常人脑细胞中含有磷酸酶，癫痫患者大脑中却严重缺乏，寻常可见的豆芽中含有丰富的磷酸酶。因此，癫痫患者常食豆芽可缓解病症。
癫痫大发作时怎样护理
癫痫大发作时护理工作应做好如下几个方面：
1、保护舌头，好抢在出现先兆症状时将一缠有纱布的压舌板，故在病人上、下磨牙（大牙）之间，以防阵挛期病人将自己的舌头咬破。苦先兆期不能放上，强直期当病人张口时也应放入，到阵挛期就不宜放入。压舌扳压着舌头还可防止舌后坠堵塞呼吸道。
2、发现有先兆时迅速让病人平卧床上，或就近躺在平整的地方。如来不及做上述安排，发现病人要倒时，应迅速扶着病人，顺势让其倒下。以防其自己突然倒地摔伤头部或身子。
3、病人强直期头多过度后仰，下颌过张，可造成颈椎压缩性骨折，或下颌脱臼。这时应一手托着病人枕部稍用力，以阻止其颈部过伸，一手托下颌，以对抗其下颌过张。
4、癫痫大发作时呼吸道分泌物较多，易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎。自大发作开始，应将病人头侧向一方，以便分泌物自然流出。另外，好将病人颈部扣子解开，以保持呼吸道通畅。
5、阵挛期，四肢肌肉收缩，易造成关节脱臼和四肢擦伤。这时可适当用力按压四肢大关节处（如肩、肘、髋、膝），限制其抽动幅度。此时切忌用力过度，强行按压，以免造成肌肉关节的人为损伤或骨折。
6、发作时还要将其腰带解开，有假牙时应取掉。
7、大发作抽搐停止后，病人要过几分钟，几十分钟甚至几个小时才能恢复正常。这段时间有些病人处于昏睡状态，只需让其舒适、安静入睡就行了。另有一些病人则处于一种朦胧状态，病人可出现一些无意识无目的的冲动、破坏、攻击行为。有时可发生自伤、伤人、自杀、杀人、毁物等。此时除立即给病人肌肉或静脉注射镇静剂如鲁米那或安定外，应对病人行为严格限制，以确保。
此外，要提及一句的是，目前不少病人家属发现病人大发作时常常是使劲掐病人“人中”穴，力求尽快中止发作，有时甚至掐流血，发作仍不停止。我们认为癫痫发作是由大脑异常放电引起的，对于1次已经开始的大发作，目前没有什么办法能使其中止，只有大脑放电结束，发作才会中止。有时掐一会人中发作停止了，也是碰巧发作性放电结束了，发作才停止的。因此，我们希望家属及亲友们，遇有癫痫病人大发作时，除了采取上述措施保护病人外，不要再做无意义的、有损病人健康的事了。
癫痫大发作和小发作的区别
癫痫大发作和大小发作的区别如下：
1.癫痫大发作又称全身性强直—阵挛发作，以意识丧失和全身抽搐为特征，小发作又称失神发作，典型的表现为病人有短暂意识丧失。
2.大发作患者可出现口吐白沫、两眼上翻、四肢抽搐、大小便失禁症状，小发作患者可表现为言语及活动突然中断、两眼凝视、面色苍白等，少数患者意识障碍不严重，能听见周围人问话，但不能回答。
3.癫痫大发作时症状严重，患者有出现死亡的可能，小发作时死亡风险相对较低。
4.癫痫大发作持续时间较长，在1-2分钟左右，甚至会更长，而小发作持续时间短，多为15秒左右，基本不超过1分钟。
