宁德治发育迟缓哪好?福州和暖医院儿科是以国际诊疗理念为主导的新型儿童诊疗中心，是福建自办院以来，遵循“以人为本，一切以患者为中心”的服务理念，返聘京沪闽多地退休专家，组成由原福州市二医院儿科主任，王燕带领的专家团队，推行“专病专科一对一多对一MDT医学诊疗”，专业治疗儿童多动症、注意力缺陷障碍、学习困难、儿童抽动症、矮小/性早熟，遗尿症等疑难病，依靠“绿色科学”的诊疗技术，树立了良好的口碑，并得到了社会各行各界的认可，目前已是福建省医保定点单位、生育险医保定点单位、福州市新农合定点医疗机构。

增加儿童身高的方法有哪些？

合理的饮食

蛋白质是骨骼和肌肉生长的能量来源，并能促进生长激素的分泌。它是儿童成长和发展的基本要素之一。因此，在调整孩子的饮食时，要经常给他们提供富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、豆类、奶制品等。

一般儿童所需蛋白质量为:1岁30g,3岁40g,5岁50g,7岁55~60g,11~18岁75~90g。此外，人体的生长实质上就是骨骼的生长，钙是骨骼的重要物质基础，在儿童的生长中起着重要的作用。因此，要注意从饮食中科学摄入，多给孩子吃富含钙质的食物。1-10岁儿童钙摄入量为800毫克，11-18岁儿童钙摄入量为1200毫克。

适度的运动

运动不仅能促进生长激素的分泌，还能在充分运动后增加食欲，有利于儿童增加身高。有助于长高的运动包括慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、排球、游泳等。因为骨骼的发育需要一定的纵向压力，过大的压力，如举重，会阻碍骨骼的纵向生长。

孩子们应该尽量避免。对于正在成长的孩子来说，锻炼是促进发展的一种手段，但不要锻炼太多。过度的锻炼会使孩子身心疲惫，导致孩子没有心情吃饭和睡觉，不利于健康和身高。

创造良好的家庭环境

父母的关爱和身体发育受社会环境和家庭环境的影响，尤其是低龄儿童。如果孩子是在家庭中长大的，父母的照顾往往会影响他们的身高。一般来说，儿童由于缺乏应有的照顾而导致的身材矮小被称为“心理侏儒症”。因此，我们必须为孩子创造一个健康、关爱的成长环境，这有利于他们的身心健康。

医院一直奉行“患者至上、绿色医疗、人文服务”的医疗理念。积极投身于爱心事业，努力把医院办成一个“政府放心、同行认可、群众满意”的品牌医院，对社会上需要关注的群体，及时伸出援助之手，医院特色儿童生长发育科，儿童行为发育科，儿童语言发育及儿童自闭症门诊，真正把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处