长沙京石结石医院

长沙治疗胆结石医院哪家好？长沙京石结石医院比较好。虽然夏天已经过去了，但天气仍然很热。胆结石会在人们不知情的情况下来到门口。那么为什么胆结石在炎热的时候发病率很高呢？如何预防呢？一起来了解一下吧！

首先，天热时人体大量出汗，胆汁不能有效稀释，在一定浓度下更容易形成结石；其次，天气闷热，人们不愿意锻炼，食欲不振，导致胆汁分泌减少，胆囊收缩减弱或不完全，不易排空胆汁，这也是在炎热季节人们容易患胆结石的主要原因。

那么，怎样预防胆结石？

多喝水：建议中老年人每天喝15000~2000毫升水。一般来说，建议多次喝少量水。早上空腹慢慢喝400毫升开水，睡前和午夜喝200毫升开水。此外，每天上午10点左右和下午3点左右~4点喝1~2杯白开水，出汗多，运动或洗澡后注意及时补水。

不要暴饮暴食：暴饮暴食，特别是吃脂肪和甜食后，难以消化，会使胆固醇在胆汁中积累，可促进结石的形成。因此，在夏季或定期饮食，优先考虑清淡，避免大量高蛋白质、高脂肪、高热量的食物。

避免熬夜：各种娱乐活动增加，睡眠时间延迟，但熬夜会导致内分泌系统失衡，导致代谢异常；过度疲劳也会增加肝脏负担，导致肝胆功能异常，这些都是诱发胆结石的危险因素。

坚持锻炼：久坐会导致胆汁排泄缓慢，导致胆汁聚集在胆囊中，形成结石。因此，在夏天，我们应该坚持适当的锻炼，控制体重，避免久坐。

长沙治疗胆结石医院长沙京石结石医院是一家专注于结石病诊疗与临床研究的大型现代化医疗机构，是全省医保定点直报单位。医院诊疗范围包括肝胆结石及泌尿结石，对肝胆、泌尿疑难结石疾病颇有研究，提倡保胆、保肾、保肝取石治结石!